Luister naar elkaar
Zelfs als de dingen verhit zijn en je gek wordt door de frustratie van waar je ook over vecht, is het belangrijk dat jullie allebei de kans krijgen om je grieven te uiten. Zorg er aan het begin van een argument voor dat ieder van u in staat is om uw zaak uiteen te zetten. Dat betekent niet over de andere persoon praten of weigeren naar hun standpunt te luisteren. Je kunt een ruzie niet oplossen als je niet weet hoe de ander zich voelt of waarom hij zich zo voelt.
Schreeuw niet
Harder praten in een poging om je punt over te brengen is een populaire techniek als het gaat om argumenten, maar het werkt niet echt. Hoe meer je schreeuwt, hoe meer van streek de andere persoon zal worden, wat betekent dat het gevecht alleen maar langer duurt. Doe je best om je stem gelijkmatig te houden en kalm te blijven, zodat je de situatie niet erger maakt.
Neem een pauze
Extra gefrustreerd voelen? Als een van jullie echt opgewonden begint te raken of niet meer helder kan denken, is het misschien een goed idee om een time-out te nemen van het argument, zodat je niet uit je dak gaat. Misschien is het vijf minuten, of misschien is het een hele dag, maar bel indien nodig een wapenstilstand zodat jullie allebei kunnen hergroeperen.
Verontschuldigen
Als de situatie daarom vraagt, bied dan je excuses aan. Dat betekent dat als de ruzie ging over iets dat jouw schuld bleek te zijn, of als jij het mis had en hij gelijk had, je jouw aandeel in wat er mis ging. Je hoeft niet te kruipen of extra lief te zijn, maar wees duidelijk, eerlijk en oprecht als je zegt dat het je spijt.
Uw e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Verplichte velden zijn gemarkeerd *
