Het is begrijpelijk dat je soms laat thuiskomt van een lange dag op het werk of een vermoeiend avondevenement en je gewoon geen zin hebt om je hele beautyroutine voor het slapengaan te doorlopen. Maar bepaalde stappen zijn het gewoon niet waard om over te slaan als je het kunt helpen. We delen je schoonheidstips voor het slapengaan.
Spoel je gezicht af
Aan het einde van een lange dag of een avondje stappen in de stad heeft je gezicht dringend een goede spoeling nodig. Denk aan alle make-up, vuil en zweet die je poriën op zo'n moment verstoppen. De kans is groot dat je dat allemaal liever niet de hele nacht op je huid hebt zitten. Hoewel je misschien niet in staat bent om je hele huidverzorgingsregime te trotseren, overweeg dan om iets te behouden als: Met vitamine verrijkte reinigingsdoekjes van Garnier naast je bed. Voordat je je ogen sluit, pak je een doek en veeg je vuil en make-up weg om je huid een schone en gevoede slaap te geven.
Kleed je om
Als je de hele nacht weg bent geweest of een uitzonderlijk lange dag op je werk hebt gehad, is het enige dat je wilt doen als je je bed ziet, erin vallen. En hoewel het op dit moment misschien een goed idee lijkt, is het geen geweldige gewoonte om eraan te beginnen. Neem even de tijd om na te denken over alle plaatsen waar je heen gaat en alle dingen die je kleding in een dag tijd aanraakt. Wil je echt dat die vreemde niest, busvuil of de geur van werk die in je dekens sijpelt? Onwaarschijnlijk. Bovendien is er niets leuks aan om de volgende dag wakker te worden in je jurk of panty van de avond ervoor. Doe jezelf een plezier en trek je bovenkleding uit voordat je in bed kruipt.
Poets je tanden
De kans is groot dat als je je te moe voelt om je tanden te poetsen, je een erg lange dag hebt gehad en meer dan ooit behoefte hebt aan een goede poetsbeurt. Als je niet voor het slapengaan poetst, blijven de bacteriën die zich op je tanden en tandvlees hebben verzameld daar de hele nacht zitten. Na verloop van tijd kan dit gedrag leiden tot gaatjes en tandvleesaandoeningen. Laat een slechte gewoonte als deze niet beginnen. Poets elke avond - hoe moe je ook bent!
Bevochtigen
Je huid wordt elke dag blootgesteld aan behoorlijk wat schade, en 's nachts is de tijd dat het het meeste van zijn genezing doet. Dep na het wassen van je gezicht een klein beetje vochtinbrengende crème om de huid de voedingsstoffen te geven die ze nodig heeft om te genezen.
Haal je contacten eruit
Als u contactlenzen draagt, is het uiterst belangrijk deze te verwijderen voordat u het een nacht noemt. Hoewel sommige lenzen met verlengde slijtage prima voor langere tijd kunnen blijven zitten, zijn de meeste contactlenzen moeten worden verwijderd voordat u naar bed gaat. Ogen hebben zuurstof nodig en als u uw contactlenzen in de slaap laat zitten, krijgen uw ogen niet de voedingsstoffen die ze nodig hebben uit de lucht, wat na verloop van tijd behoorlijk schadelijk kan zijn. Dus zelfs als u een paar items op de lijst moet laten schuiven, moet u het verwijderen van uw contactlenzen een prioriteit maken.
meer beautytips
10 Beste budgetvriendelijke beauty-aankopen
Voorkom deze zomer dat je eruitziet als een kreeft of een zebra
Make-up die je afkoelt op warme zomerdagen
