Ze zeggen dat schoonheid alleen diep in de huid zit. De conditie van je huid kan je echter heel veel vertellen over wat er aan de binnenkant gebeurt.
Een aantal leefstijlfactoren kan leiden tot veelbetekenende huidproblemen. Hier zijn enkele van de meest voorkomende schoonheidsgerelateerde huidproblemen en wat u kunt veranderen om uw beste gezicht te krijgen.
Vermoeide, doffe huid
We willen allemaal een stralende huid - en niet alleen als we zwanger zijn! Stress, slaapgebrek en een slecht voedingspatroon kunnen er echter voor zorgen dat onze huid er versleten uitziet.
Wat betreft uw dieet, zorg ervoor dat u de hele dag door water drinkt en veel vers fruit en groenten eet.
Gebruik een goede scrub, een verjongend masker en een superhydraterende vochtinbrengende crème die je huid voller maakt om je huid van vlak naar glanzend te maken.
Droge huid
Niets is erger dan een droge, schilferige huid die strak en ruw aanvoelt. Er zijn veel oorzaken voor een droge huid, van seizoensveranderingen tot veelvuldig wassen tot wassen met agressieve producten tot gebrek aan hydratatie enzovoort.
Van alle droge huidklachten zijn de handen vaak het ergst aangetast. Bekende Canadese beautyblogger Jennifer Francis uit Gekruide schoonheid biedt een remedie om zachte handen terug te krijgen.
"First things first - hydratatie. Als je eenmaal gehydrateerd bent, is het gemakkelijker om je producten voor je te laten werken. Dan zou ik je aanraden om laagjes te gebruiken. Begin met een lichte crème en gebruik een dikkere om [het vocht] in te sluiten.”
Rimpels
Het is een feit van het leven dat je huid elasticiteit begint te verliezen en rimpels zullen verschijnen. Het is echter voortijdige veroudering en vroege rimpels waar we echt last van hebben.
De beste manier om te voorkomen dat je voor je tijd kreukt, is door religieus te zijn met het aanbrengen van een vochtinbrengende crème - dag en nacht - en zonnebrandcrème. De meeste mensen hebben de neiging om zich op hun ogen en gezicht te concentreren, maar het is ook de moeite waard om te onthouden dat er tekenen van veroudering kunnen optreden op de handen en het decolleté.
puistjes
Helaas zijn puistjes niet alleen beperkt tot de tienerjaren. Als volwassenen kunnen een aantal dingen puistjes veroorzaken, waaronder gezondheidsproblemen, medicijnen, zwangerschap en hormonen.
Soms kan uw dagelijkse leven uw huid echter in een overdrive sturen, met onzuiverheden tot gevolg. Controleer je make-upproducten (gooi oude producten weg en gebruik huidvriendelijke make-up), verminder junkfood, sla je schoonheidsroutine niet over en spoel gifstoffen weg door veel water te drinken.
Donkere, gezwollen ogen
Op een bepaald moment in ons leven zullen we bijna allemaal wallen en donkere kringen onder onze ogen ervaren. Dit wordt vaak veroorzaakt door het te lang branden van de middernachtolie. Jennifer Francis van Spiced Beauty zegt dat het het beste is om "je levensstijl te veranderen en meer te slapen."
Ze voegt eraan toe: “Wist je dat de huid boven je ogen de dunste van je lichaam is? Als je er niet voor zorgt, zal het blijken. Gebruik een oogcrème voordat je naar bed gaat - het is nooit te laat om het te proberen."
gebarsten lippen
Niemand houdt van een droge kus. Gebarsten lippen zien er niet alleen smerig uit, ze kunnen ook behoorlijk pijnlijk zijn als je probeert te praten of te eten.
Blootstelling aan droog of winderig weer of te veel zon kan je huid echt overal beschadigen, maar niet meer dan de gevoelige huid van je lippen. Als je eropuit gaat, smeer dan een beschermende lippenbalsem op en als je lippen niet rauw zijn, gebruik dan een zachte exfoliator om zachte lippen te behouden.
Droge lippen kunnen ook worden veroorzaakt door uitdroging, te vaak likken aan je lippen, te zuur of gekruid voedsel, sterke tandpasta's en mondspoelingen en sommige medicijnen.
Meer over schoonheid
5 goede gewoonten die de tekenen van veroudering bestrijden
8-stappen doe-het-zelf French manicure
Maak je make-uptasje een make-over
