James van der Beek en Kimberly Brook's meest recente zwangerschap aankondiging bevatte geen echografiefoto of een decoratief letterbord. In plaats daarvan deelde het paar een familieportret en een ietwat sombere reflectie op hun vruchtbaarheidsgeschiedenis: Brook heeft drie miskramen meegemaakt gedurende hun hele huwelijk.
De boodschap was bedoeld om stigma's te doorbreken en de schaamte weg te nemen die zoveel mensen voelen. “Miskraam (een woord dat moet worden vervangen - niemand slaagde er niet in om 'te dragen', deze dingen gebeuren soms gewoon) is iets waar mensen zelden over praten en vaak in het geheim door gaan', schreef Van Der Beek. "Maar er mag geen schaamte omheen zijn, of om jezelf de tijd en ruimte te geven om te rouwen."
Bijna een maand later brengt het stel hun boodschap nog steeds in de praktijk. Onlangs besprak het paar de emotionele tol die miskramen hebben
op beide ouders in een komende uitgave van People tijdschrift, waarin wordt benadrukt dat vrouwen veel te vaak de schuld internaliseren.Bekijk dit bericht op Instagram
Ongelofelijk opgewonden om aan te kondigen dat nog een klein bundeltje vreugde ons heeft uitgekozen om hun familie te zijn. We kozen ervoor om onze eerste echo op camera te laten maken met onze #DWTS-crew om het resultaat vast te leggen - iets waarvan ik NOOIT had gedacht dat we het ooit zouden doen... maar @vanderkimberly en ik hebben drie van die eerste afspraken gehad om te ontdekken dat er geen hartslag of geen baby was, en ze wilde delen dit moment. Miskraam (een woord dat moet worden vervangen - niemand heeft gefaald om te "dragen", deze dingen gebeuren soms gewoon) is iets waar mensen zelden over praten, en vaak in het geheim doormaken. Maar er mag geen schaamte omheen zijn, of jezelf de tijd en ruimte geven om te rouwen. We besloten om onszelf daarbuiten te stellen - niet wetende wat we zouden vinden - in een poging om elk zinloos stigma hieromtrent weg te nemen ervaring en om mensen die er misschien doorheen gaan aan te moedigen zich open te stellen voor liefde en steun van vrienden en familie wanneer ze het meest nodig. Gelukkig, voor ons - deze keer - liepen we met tranen van vreugde naar buiten. #AndThenIDancedAQuickStep. • Foto door @jilliangoulding
Een bericht gedeeld door James van der Beek (@vanderjames) op
“‘Ze heeft een miskraam gehad’ geeft niet eens een subtiele schuld aan de moeder, maar in alle, behalve de meest extreme gevallen, is er niets dat de moeder wel of niet heeft gedaan,” Dansen met de sterren deelnemer vertelde People.
Bij benadering 10-20% zwangerschappen leiden tot een miskraam. Een studie uit 2015, gepubliceerd in The Primary Care Companion for CNS Disorders, vond dat van de vrouwen en niet-binaire mensen die een miskraam kregen, 20% symptomatisch voor depressie en/of angst,’ terwijl ze worstelen met gevoelens van verlies en schuld.
Natuurlijk hebben miskramen ook invloed op mannen; Van Der Beek speculeerde echter dat ze minder snel open zouden staan over hun gevoelens.
"Het is een natuurlijke reactie om uit de pijn te redeneren", voegde hij eraan toe. “Vooral voor jongens. Maar ik wil mensen aanmoedigen om zichzelf de ruimte te geven om te rouwen om het verlies van die verwachting, van die droom. Je kunt elkaar steunen. En door met vrienden te praten, doe je niet geheimzinnig, en de mensen die het dichtst bij je staan, kunnen je hier doorheen helpen, wat een belangrijke levensgebeurtenis is.
Helaas is niet iedereen die een miskraam heeft gehad op de hoogte van of heeft toegang tot nuttige bronnen. Uit hetzelfde eerder genoemde onderzoek bleek dat 90% van de vrouwen wilde dat hun arts gespecialiseerde fysieke en mentale zorg zou verlenen om miskramen te verwerken; helaas meldde slechts 30% dat ze het hadden ontvangen. Het probleem kan komen van training, speculeert de studie, hoewel het ook mogelijk is dat het probleem voortkomt uit bredere systemische problemen, zoals culturele stigma's, ontoegankelijke gezondheidszorg en alomtegenwoordig racisme.
Van Der Beek en Brook voegen zich bij een lange lijst van beroemdheden die openhartig zijn over een miskraam. Anderen zijn Beyoncé, Gabrielle Union, Demi Moore en Whitney Port. Samen veranderen deze sterren het verhaal en normaliseren ze de emotioneel gewrochte ervaring. Met tijd en steun kunnen hun gevoelens hopelijk niet alleen het gesprek fundamenteel veranderen, maar ook de beschikbaarheid van middelen.
