Ego speelt een rol bij het bederven van veel relaties, en het is niet alleen een probleem met mensen die aan het daten zijn. Ego kan vriendschappen verpesten en ook een wig werpen tussen familieleden. Als je een reeks mislukte relaties hebt gehad, moet je je ego loslaten en een stap vooruit zetten in de richting van echt geluk.
ego versus zelfvertrouwen
Egoïstisch zijn wordt over het algemeen als negatief beschouwd, terwijl een hoog zelfbeeld positief is. Dus, wat is het verschil? De eigenwaarde van een egoïstisch persoon wordt bepaald door externe factoren - voornamelijk feedback van anderen. Het gevoel van eigenwaarde van een persoon met een hoge eigenwaarde wordt bepaald door interne factoren zoals passie, geloof of persoonlijke visie.
Mensen met grote ego's zijn vaak onzeker en proberen die onzekerheden te verdoezelen door te doen alsof ze belangrijk of beter zijn dan alle anderen. Degenen met grote ego's missen zelfvertrouwen en eigenliefde. Omgekeerd hebben mensen met een hoog zelfbeeld vertrouwen in hun eigen kunnen, kennen hun tekortkomingen en houden van zichzelf.
We hebben allemaal een ego. We moeten echter leren hoe we het kunnen beheersen. Als je je ego ongecontroleerd laat gaan, kan het enorme beroering in je leven veroorzaken - vooral met je partner of echtgenoot. Negatieve gevoelens, zoals woede, wrok, angst en jaloezie zijn allemaal producten van het ego.
Lees hier meer over zes manieren om je zelfrespect te vergroten >>
Volhouden
Vaak zal een persoon in een slechte relatie blijven omdat haar ego haar niet toestaat te accepteren dat haar oordeel over het karakter van haar partner verkeerd was. Dit komt vaak voor wanneer een persoon wordt bedrogen. Het ego is gekneusd en we kunnen niet accepteren dat we minder aantrekkelijk of minder wenselijk zijn dan de minnares van onze partner. Het kan niet waar zijn dat we jaren hebben geïnvesteerd in een relatie die niet werkt. Ons ego staat ons niet toe het te accepteren. Dus houden we vast aan de relatie om te bewijzen dat we het waard zijn om erin te zijn. Om verder te gaan, moet een persoon zijn ego loslaten en zichzelf bevrijden van een ongezonde relatie.
jaloerse gedachten
Als je vriendje uit is met zijn vrienden, wordt je geest dan wild van gedachten over wat hij aan het doen is? Jaloezie en ego kunnen erg destructief zijn. Als je geobsedeerd bent door die gedachten die door je hoofd gaan, kun je tegen de tijd dat je vriend thuiskomt, jezelf ervan overtuigen dat hij je bedriegt. Natuurlijk zal er ruzie ontstaan en zal je vriend gefrustreerd raken over de beschuldigingen. Als het patroon zich herhaalt, zal hij wrokkig worden en uiteindelijk de relatie willen beëindigen - allemaal vanwege een fictief verhaal dat je je ego in je hoofd hebt laten creëren.
Lees meer over hoe minder jaloers te zijn >>
Gelijk hebben
Voor de egoïst is altijd gelijk hebben nauw verbonden met zich waardig voelen. Daarom doen en zeggen degenen die hun ego niet kunnen loslaten alles om altijd gelijk te hebben. Helaas gaat dit ten koste van al het andere. De wens om altijd gelijk te hebben kan relaties met collega's, bazen, broers en zussen, familieleden en echtgenoten verpesten. Op een gegeven moment moet je je realiseren dat de valse eigenwaarde die je krijgt door vast te houden aan je wapens en 'gelijk hebben' niet opweegt tegen echt geluk.
Angst voor afwijzing
Of je nu om een promotie op het werk vraagt of jezelf voorstelt aan een nieuwe man in de sportschool, angst voor afwijzing kan je ervan weerhouden om je doelen te bereiken. Als je je ego en die angsten loslaat, kun je je leven zonder grenzen leiden en veel meer bereiken. Om de angst voor afwijzing te bestrijden, moet je van jezelf houden en weten dat je positiviteit in je leven verdient. Je moet accepteren dat het leven niet zonder mislukkingen is. In sommige scenario's wordt u mogelijk 90 procent van de tijd afgewezen, maar dat betekent niet dat u geen kans op succes hebt.
Controle krijgen over je ego is het beste wat je voor jezelf kunt doen. Als je je ego niet opzij kunt zetten en los kunt laten, blijf je onsuccesvolle, destructieve en ongelukkige relaties hebben.
Meer over relaties
3 Ongezonde relatiegewoonten om te beteugelen
Overwin giftige emoties om je relaties te verbeteren
5 Universele dealbreakers voor relaties
