Zomer wordt vaak gezien als de beloning na een lang schooljaar vol hard werken. Het is een tijd om te ontspannen, los te koppelen en de structuur van ons leven los te maken, in plaats daarvan te kiezen voor wat rust en ontspanning. Het kan echter moeilijk zijn voor ouders en gezinnen om te ontspannen terwijl ze proberen alle open uren van de dag te vullen. Dit maakt de weg vrij voor kinderen om ruzie te maken, zich te vervelen, te zeuren - of alle drie. Ik herinner me een ouder die onlangs tegen me zei: "We fantaseren het hele jaar door over de zomer. Nu is het zover, en ik tel de dagen af tot de school begint! Is het al september?”
Meer: Wat te doen als je kind een muur wil bouwen zoals die van Trump?
Andere ouders twijfelen of ze hun kinderen uren achter elkaar moeten laten werken met schermen of dat ze later naar bed moeten. Een andere bezorgde ouder vroeg me: "Is het slecht om hun dagen een beetje te structureren? Ben ik te gemeen door schermen te beperken tot twee uur per dag? Is het oneerlijk om er ook voor te zorgen dat ze 20 minuten per dag leest en met mij praat over wat ze leest? Hoe zit het met nog steeds een vaste bedtijd? Andere ouders die ik ken laten hun
kinderen naar bed gaan wanneer ze willen, maar dat lijkt me niet goed. Helpen!"Dit zijn allemaal goede vragen en ook veel voorkomende. Om je te helpen erachter te komen hoe je zomerplezier kunt combineren met belangrijke en gemakkelijke routines, volgen hier enkele tips om ervoor te zorgen dat je zomer onvergetelijk wordt en precies de juiste hoeveelheid plezier.
Meer: 4 Dingen om te doen met het speelgoed dat uw kinderen tijdens de vakantie hebben gekregen
Structuur is een GOED ding
We zouden de zomer kunnen romantiseren als een tijd om onze planners weg te gooien en het opkomen en ondergaan van de zon leidt onze dagen, maar een beetje structuur helpt het leuk en verrijkend te zijn in plaats van eindeloos. Probeer een paar dagelijkse activiteiten te hebben die 'ingesteld' zijn, zoals:
- Ochtend lezen gedurende 20 minuten
- Familie lunch
- Een korte wandeling met het gezin of met de hond
- Vijf minuten waarin iedereen een huishoudelijk karweitje doet (bijvoorbeeld de vuilnis buitenzetten, het aanrecht afvegen, bedden opmaken, schoenen/slippers opbergen, enz.)
Tussen die gestructureerde activiteiten kun je open stukken hebben waar iedereen kan doen wat hij of zij wil.
De school is uit voor de zomer, maar de regels zijn nog steeds van kracht
Hoewel veel regels voor de zomer in de wacht staan (bijvoorbeeld huiswerk maken, voor toetsen studeren, een schooluniform dragen), moet je ervoor zorgen dat de basisregels het hele jaar door van kracht zijn. Het volgen van regels is een belangrijke levensles, en je moet ze altijd volgen, niet alleen als de school bezig is. Een ouder zei onlangs tegen me: “Kinderen hebben een beperkt aantal zomervakanties in hun leven voordat de… echte wereld begint.” Dit is inderdaad waar en belangrijk om over na te denken bij het invoeren van regels in uw huishouden. Goede zomerregels zijn onder meer naar bed gaan (zij het misschien wat later als de zon later ondergaat), opruimen, tanden poetsen/baden en elke andere regel die belangrijk is in uw gezin. Door ervoor te zorgen dat uw gezin nog steeds een kader volgt, weten uw kinderen wat er van hen wordt verwacht. Om nog maar te zwijgen van regels die ouders helpen hun huishouden en gezin te beheren. Bovendien zorgt het kunnen opleggen van regels aan kinderen vaak dat ouders trots zijn op hun opvoedingsinspanningen, wat belangrijk is en niet vergeten mag worden.
Zomerherinneringen, daar draait het om
Deze tijd van het jaar gaat vaak in een flits voorbij, dus het is belangrijk om vooraf geplande activiteiten te hebben die extra speciaal en specifiek voor het seizoen zijn. Dit betekent dat je uitstapjes maakt naar de plaatselijke ijssalon, naar je favoriete zomerbestemming gaat, vuurvliegjes vangt, door een sproeier rent en andere leuke seizoensactiviteiten. Dat zijn vaak de momenten die in de komende jaren zullen worden herinnerd.
Een gezin waar ik mee werk heeft ervoor gezorgd dat er een gezinsgesprek is over wat ieders favoriete bezigheden zijn. Hoewel elk gezinslid verschillende interesses en voorkeuren heeft, was het leuk voor hem of haar om inspraak te hebben in zomerse activiteiten en uitstapjes. Dit maakt niet alleen iedereen een gelukkige kampeerder (bedoelde woordspeling!) Maar het stimuleert en leert ook flexibiliteit, geduld en perspectief nemen - essentiële sociale vaardigheden voor alle leeftijden!
Geniet van een fantastische zomer vol zon, gelach en mooie herinneringen!
Meer: 5 feiten om te weten of je het krijgen van kinderen uitstelt
