Moeder fouten waarvan we niet weten dat we ze maken - SheKnows

Dingen die u misschien als triviaal beschouwt, kunnen uw kinderen beïnvloeden op manieren die u nooit had bedoeld. Van jezelf naar beneden halen tot roddelen (zelfs onschuldig) over andere ouders, je zou je kinderen de verkeerde boodschap kunnen sturen.

Verwant verhaal. De stemcommentaar van Meghan Trainor is precies wat haar jonge fans niet hoeven te horen

Jezelf naar beneden halen in het algemeen is een no-no, en je moet jezelf nooit uitspreken in het bijzijn van je kinderen. Onthoud dat jij hun rolmodel bent. Zou jij de reden willen zijn dat ze zichzelf op een dag dik of dom zouden noemen?

Hoe graag we het ook willen toegeven, het is gemakkelijk om verstrikt te raken in de "waterkoelerchat", of het nu op kantoor is, op de school van de kinderen of in uw vriendenkring. Maar het is gewoon giftig, negatief en een totale verspilling van tijd.

Je hebt echt geen idee wat er in andermans privéleven omgaat, dus in plaats van vanuit een oordeel over ander ouderschap te komen methoden of technieken, komen uit een plaats van mededogen, begrip en acceptatie (tenzij u natuurlijk getuige bent van een andere ouder die een kind).

Voel je je beoordeeld door andere moeders? >>

Erkend huwelijks- en gezinstherapeut Kim Blackham zegt: "Ouders zijn het filter waardoor kinderen de wereld zien. Als ouders zichzelf en anderen voortdurend veroordelen door middel van harde opmerkingen en roddels, zullen kinderen zal niet alleen anderen op dezelfde manier zien, maar zal ook een kritische en schaamtevolle kijk op zich. Bij het ontwikkelen van hun eigen gevoel van eigenwaarde, zullen kinderen de kritische opmerkingen van hun ouders in hun hoofd horen echoën - ongeacht wie die zijn opmerkingen waren oorspronkelijk gericht aan.” Dus houd het positief als je het over jezelf of anderen hebt - zo niet voor jezelf, voor je kinderen.

Moeders, we hebben de neiging om onszelf op de laatste plaats te stellen achter de behoeften van onze gezinnen en banen. Maar dat is een heel snelle manier om een ​​burn-out te krijgen of een wig te vormen tussen jou en je meest geliefde. Maak tijd voor jezelf zodat je beter voor anderen kunt zorgen - en vergeet je schat niet. Een avondje uit, of het nu pizza en wijn is op het terras wanneer de kinderen naar bed gaan of een wekelijkse of maandelijkse verbintenis om uit te gaan voor een officieel diner, is essentieel. Het zijn die speciale momenten die jou en je partner eraan herinneren wat jullie liefde in de eerste plaats heeft veroorzaakt. Jullie moeten allebei hard werken om die verbinding te behouden.

Blackham voegt toe: "Het beste wat een moeder voor haar kinderen kan doen, is voor haar eigen emotionele gezondheid zorgen en, indien mogelijk, een sterke relatie met hun vader onderhouden. Zo vaak offeren ouders hun relatie met elkaar of hun eigen emotionele gezondheid op voor de waargenomen behoeften van de kinderen. Goed voor jezelf zorgen is het kenmerk van goed ouderschap. Dit is geen rechtvaardiging voor het negeren van de behoeften van de kinderen om haar eigen externe agenda na te streven, maar het betekent wel grenzen, niet meer op zich nemen dan ze aankan en de kinderen één keer per week voor een date-avond achterlaten - zelfs als de kinderen protest."

Hoewel ouders de beste bedoelingen hebben wanneer we onze kinderen aanmoedigen, kan dit een nadeel zijn voor hun ontwikkelingsgroei. Blackham legt uit: "Overmatige hoeveelheden lof kunnen averechts werken. Echte, authentieke lof zou een onderdeel moeten zijn van elke ouder-kindrelatie. In plaats van 'goed gedaan' te zeggen, wat dubbelzinnig en afgezaagd kan zijn, kun je een opmerking maken over wat je waarneemt. ‘Ik zie dat je veel blauw hebt gebruikt op deze foto. Is dat een van je favoriete kleuren?’ Het is nog steeds een positieve opmerking waardoor het kind zich gevalideerd voelt en gezien, maar het helpt het kind ook om niet elke taak te voltooien die wacht op lof en goedkeuring van hun ouder."

Natuurlijk zijn we er als ouders om onze kinderen te helpen. Maar als we ze met alles helpen - of erger nog, het voor ze doen - van het strikken van hun schoenen tot het over de klimrekjes op de speelplaats dragen, dan remmen we ze eerder dan dat we ze helpen.

Blackham zegt: "Als we onze kinderen bij elke taak helpen, communiceren we onbedoeld: 'Ik zal dat voor je doen' omdat je niet in staat bent. ' Het is de taak van de ouder om kinderen op te voeden die ze uiteindelijk niet nodig hebben voor deze taken. De enige manier om dat te bereiken is door ze een kans te geven om te proberen en te falen wanneer de gevolgen van falen klein zijn. Zelfvertrouwen groeit door kinderen moeilijke taken te laten uitvoeren met onze aanmoediging en emotionele steun, niet door het voor hen te doen.”

Meer voor moeders

Thuiswerkende moeders: uitdagingen en beloningen
5 manieren om meer tijd in je dag te krijgen
5 Vrienden die elke moeder in haar leven nodig heeft