Wat doen kokosnoten eigenlijk? Uit palmbomen vallen en enorme knopen op je voorhoofd achterlaten de dag voor een hete date? Het laatste beetje melk geven aan een dorstige woestijnzwerver? Een feestelijke mok maken voor je piña colada? Of je er extra rondborstig uit laten zien in je luau-outfit? Nou, je kunt kokosnoten zeker gebruiken voor al het bovenstaande, maar de kracht van een "mooie bos kokosnoten" stopt daar niet. Kokosolie kan wonderen doen en je een betaalbare make-over voor het hele lichaam geven!
We willen niet alleen schoonheid, we willen gezonde schoonheid. De mengsels van ingrediënten waaruit kokosolie bestaat, zijn ongelooflijk uniek en gunstig voor veel lichaamsfuncties. Met al het recente gepraat over de wonderen van kokosolie, heb je je zeker afgevraagd waarom dit product zogenaamd "zo geweldig" is en hoe je het daadwerkelijk kunt gebruiken. Laten we eens kijken naar de wonderen van kokosolie en manieren om het in je dagelijkse routines op te nemen.
Haar
Kokosolie bevat een aanzienlijke hoeveelheid van een vetzuur dat "laurinezuur" wordt genoemd en dat bekend staat om zijn antivirale en antibacteriële eigenschappen. Vanwege deze natuurlijke reinigende eigenschappen en de olieachtige consistentie, werkt kokosolie uitstekend als voorwas en diepe conditioner. Bij gebruik als voorwas worden schadelijke bacteriën gedood en wordt het opgehoopte vuil van de hoofdhuid verwijderd.
Terwijl de kokosolie reinigt, zal het ook diep conditionen bij de wortel, langs de haarlengte en helemaal tot aan de delicate punten. Laurinezuur wordt gemakkelijk opgenomen in haareiwitten en zal werken om de haarzakjes te versterken en tegelijkertijd het verlies van eiwitten te voorkomen, wat resulteert in sterk, gevoed en stralend haar.
Gezicht
De gezichtshuid is bijzonder gevoelig, maar staat helaas voortdurend in contact met de buitenwereld. Deze voortdurende verwering maakt het veel moeilijker om jeugdigheid, elasticiteit en kracht te behouden. Gelukkig kan kokosolie dit probleem oplossen. Omdat het een natuurlijk gevonden antioxidant is en vitamine A en C bevat, zal kokosolie niet alleen werken om de huid te voeden, maar deze ook actief te herstellen.
Omdat het gemakkelijk door de huid wordt opgenomen, worden de sterkte en elasticiteit verhoogd. Gebruik kokosolie om fijne lijntjes en rimpels aan te pakken of zelfs als een algemene vochtinbrengende crème voor het gezicht - een jongere jij is slechts een beetje verwijderd. Zoals eerder vermeld, zal kokosolie ook ziektekiemen doden en vuil opheffen. Dit maakt het een geweldige gezichtsreiniger en make-up remover!
Huid
Onze huid is over het algemeen verliefd op kokosolie en alle diensten die het kan bieden - de lijst is praktisch eindeloos! Zoals we al weten, is het een geweldige vochtinbrengende crème, dus voel je vrij om het te gebruiken zoals je een lotion zou gebruiken en het in je huid te masseren. Pak een beetje zeezout om te mengen, en voilà, je hebt zojuist je eigen natuurlijke, exfoliërende bodyscrub gemaakt. Neem wat kokosolie mee als je onder de douche springt en schuim je benen op voor een zijdezachte scheerbeurt. Een fan van wat ontspannende tijd in het bad? Verwen jezelf en meng kokosolie door het hete water!
Last but not least kunnen ieders voeten wel wat extra liefde gebruiken. Maak een meer kokosgeconcentreerd heetwatermengsel voor een heerlijk voetbad! Naast zijn antivirale en antibacteriële eigenschappen, is het ook een geweldig antischimmelmiddel - dat wonderen zal verrichten tussen je tenen en onder je nagels!
Lichaam
Met de zomer die snel nadert, zijn we allemaal op zoek naar een perfect strandlichaam. Om een fit uiterlijk te krijgen, moeten we het echter eerst van binnen goed krijgen! In tegenstelling tot elke andere olie, is kokosolie uniek omdat het middellange-keten triglyceriden bevat. Wat dit voor je lichaam betekent, is dat deze vetten gemakkelijk kunnen worden gemetaboliseerd.
Omdat ze als antioxidanten in het lichaam werken en ook de schildklier stimuleren (die de stofwisseling regelt), is het niet nodig om oliën en vetten uit je dieet te schrappen. Vervang ze gewoon en let op de soorten die u gebruikt. In plaats van te worden opgeslagen en op je lichaam te blijven zitten zoals andere oliën en vetten, wordt kokosolie onmiddellijk als energie gebruikt. Het is ook de beste kwaliteit olie om te gebruiken om te koken, omdat het beter bestand is tegen hoge temperaturen dan welke andere olie dan ook. Bang voor de kokossmaak? Geen probleem, koop gewoon aromavrije kokosolie.
Nu, waar te koop dit wonderproduct?
Schoonheid
doe-het-zelf
Heb je een geval van de vlokken? Klop samen een kokosnootolie
haarmasker!
Loop gewoon uw dichtstbijzijnde natuurvoedingswinkel binnen en dwaal door het kookpad. Kokosolie zou precies op de plank moeten liggen! Het is wel heel belangrijk dat je Virgin of Extra Virgin kokosolie koopt. Dit moet een volledig ongeraffineerd, natuurlijk product zijn. Als je niet oppast, kun je per ongeluk een gehydrogeneerde versie oppikken, waarin kokosolie als ingrediënt wordt geadverteerd. Veel van de voedingswaarde van deze vorm gaat verloren.
Met deze tips en kennis ben je nu klaar om op CocoQuest te gaan!
Meer beautytips
Wat is jouw haarhoroscoop?
Top 10 superfoods voor gezond haar
Breng beschadigd haar terug uit de dood
