De school is weer begonnen en dat betekent dat wij moeders zelfgemaakte snacks in de aanslag moeten hebben. We kozen onze favorieten om toe te voegen aan een lunchbox of om na school te serveren.
1. Aardbeien en brownie kabobs
Half dessert, half zoete aardbeien — deze heerlijke snack zal bij iedereen goed komen.
2. Pittige hummus
Uw kinderen halen misschien hun neus op voor hummus in het begin, maar ze zullen na slechts één hap van gedachten veranderen. Gebruik het om verse groenten of crackers in te dippen en in kleine plastic bakjes te verpakken voor schoollunches.
3. Fruit en yoghurtijsjes
Maak er een grote batch van fruit en yoghurt ijslollys en leg ze klaar voor na de lange tocht naar huis vanaf de bushalte.
4. Zelfgemaakte mueslirepen
Je hebt nog nooit een mueslireep gehad totdat je er een hebt geproefd die zelfgemaakt is. Maak deze voor je kinderen en ze zullen nooit meer een in de winkel gekochte mueslireep eten.
5. No-bake worteltaart energy bites
Deze worteltaart energy bites zijn de perfecte eiwitrijke snack voor als de kinderen zin hebben in iets zoets. Bovendien zijn ze niet-gebakken, wat betekent dat ze snel en gemakkelijk samen te gooien zijn.
6. Pindakaas en aardbeiensmoothie
Klop er een op deze verrukkelijke smoothies voor de kinderen als ze uit school komen. Ze zijn zoet en bevredigend, en ze zitten boordevol eiwitten om ze vol te houden tot het avondeten.
Meer over lunches
Gezonde lunch met bruine zak waar kinderen dol op zullen zijn
Tips voor het inpakken van een voorschoolse lunchtas
Van restjes tot lunch
