Wanneer je het leven beheert met een pasgeboren, Kerstmis kan je echt besluipen. Neem de vakantie stap voor stap, wees realistisch over wat u kunt bereiken en leer hoe u omgaat met al die dierbaren die graag het nieuwste lid van uw gezin willen ontmoeten.
Vier het met je nieuwe bundel van vreugde
Wanneer je het leven beheert met een pasgeboren baby, kan Kerstmis je echt besluipen. Neem de vakantie stap voor stap, wees realistisch over wat u kunt bereiken en leer hoe u omgaat met al die dierbaren die graag het nieuwste lid van uw gezin willen ontmoeten.
Terwijl je de eerste kerst van je baby viert, leer je hoe je door de drukte van de feestdagen kunt navigeren. Doe het rustig aan en stel duidelijke grenzen en je zult van het seizoen kunnen genieten, zelfs als jij en je kleine zegen er het grootste deel van uitslapen.
Maak tijd om in alle rust te eten
Of je nu borstvoeding geeft of flesvoeding geeft, zorg dat je rustig de tijd hebt om je pasgeboren baby te voeden. De sleutel hier is om te doen wat het meest comfortabel is voor jou en je baby. Zelfs als je het prettig vindt om in het openbaar borstvoeding te geven, kan je baby gemakkelijk worden afgeleid door licht en geluid. Maak je geen zorgen over wat anderen misschien denken als je je baby liever in het openbaar voedt. Als je gasten in huis hebt, wees dan streng over wat je nodig hebt tijdens de voedertijd. Als je bij een gast thuis bent, communiceer dan duidelijk wanneer je je baby moet voeden en wat je nodig hebt om je baby comfortabel te voeden.
Vraag om hulp wanneer je het nodig hebt
Niemand verwacht dat je een superheld bent als je met een pasgeboren baby door het leven navigeert. Leer tijdens de vakantie hoe je om hulp kunt vragen. Weet dat je vrienden en familie absoluut begrijpen dat het leven hectisch is en gericht op je baby. Vraag om hulp bij het eten, bij het inpakken van cadeautjes of zelfs bij het huishouden voordat de gasten arriveren voor de feestdagen en om de nieuwe baby te bezoeken. Als u merkt dat u gestrest bent en het niet aankunt, praat dan met uw partner of bel uw arts. Er is geen reden om alleen te lijden.
Vermijd situaties die je ongemakkelijk maken
Vakantiebijeenkomsten kunnen luidruchtig zijn en vol met familieleden die je zelden ziet. Als je merkt dat je buiten je comfortzone wordt geduwd, geef jezelf dan toestemming om je terug te trekken. Voel je vrij om strikte parameters in te stellen rond wie je baby vasthoudt. Vraag iedereen om grondig de handen te wassen. Als je dit jaar meer op je gemak voelt om grote bijeenkomsten over te slaan, zeg dat dan gewoon. Niemand zal het je kwalijk nemen dat je het rustig aan moet doen als je maar heel weinig slaapt en je aandacht op je baby is gericht.
Laat iemand veel foto's maken
Documenteer de feestdagen door een vriend of je partner te vragen om camerawerk te doen. Dit is een speciale tijd, en je zult waarschijnlijk de details vergeten dankzij slaapgebrek en de algemene mist die gepaard gaat met het verzorgen van een kleine baby. Neem een camera mee als je naar een feest gaat en laat mensen foto's maken van jou, je familie en anderen tijdens de bijeenkomst. Later, wanneer u zich in een meer redelijke routine hebt gevestigd, zult u het op prijs stellen dat uw vakantieherinneringen worden gedocumenteerd.
Meer newborn tips
5 eenvoudige rustgevende technieken voor kieskeurige baby's
Hoe een pasgeboren baby op de juiste manier vast te houden?
De ultieme checklist voor nieuwe baby's
