8 manieren waarop je huidverzorging dit voorjaar zou moeten veranderen – SheKnows

Je huid reageert niet goed op een one-season-fits-all regime. Als het weer warmer wordt, behandel je huid dan goed met deze professionele huidverzorgingstips.

Verwant verhaal. Waar je moet wonen als je minder rimpels wilt

Bijna elke dermatoloog die we hebben geïnterviewd, zei dat het belangrijkste is om uw gebruik van zonnebrandcrème in de lente te verhogen. Jennifer Lee, MD, van REN Dermatologie, legt uit: "In de winter hebben we de neiging om minder vaak zonnebrandcrème te gebruiken, omdat we meer binnen zijn. Maar nu het lente is en we meer tijd buiten doorbrengen en de dagen langer en zonniger zijn, is het belangrijk om consequent te zijn met het gebruik van zonnebrandcrème door je gewone vochtinbrengende crème om te ruilen voor een getinte met SPF 30 of hoger.” Ze raadt ook aan om het vaak opnieuw aan te brengen, omdat zonnebrandcrème na tweeën is uitgewerkt uur.

Jeannette Graf, M.D., F.A.A.D., zegt: "Voeg antioxidanten toe aan je huidverzorging. Antioxidanten werken synergetisch samen met zonnebrandcrème om je huid verder te beschermen tegen UV-schade.”

Dr. Janet Prystowsky, een gecertificeerde dermatoloog in New York, herinnert ons eraan om onze huid te beschermen buiten het gebruik van sunblock. "Zonnebrillen beschermen niet alleen uw ogen tegen het ontwikkelen van staar, maar beschermen uw ooglidhuid ook tegen schadelijke ultraviolette stralen die rimpels en huidkanker veroorzaken", zegt ze. “Modieuze brillen met grote lenzen zijn uw beste keuze. Hoeden kunnen heel funky en schattig zijn. Ze zijn geweldig om niet alleen je centrale gezicht te beschermen, zoals bij een baseballpet, maar hoeden met een volledige rand bieden fantastische bescherming aan de oren, zijkanten van het gezicht en de nek.

In de lente kun je het beste overstappen van een milde reiniger naar een exfoliërende reiniger. "Kies er een die salicylzuur of glycolzuur bevat. Je kunt ook overschakelen van een zware vochtinbrengende crème naar een lichte lotion of een serum”, zegt Debra Jaliman, M.D., assistent-professor dermatologie aan de Icahn School of Medicine op de berg Sinaï en auteur van: Huidregels.

Haal de DIY grapefruit en tijm suiker scrub >>

Dr. Lee merkt echter op dat als uw huid gevoelig is, u het beste kunt vasthouden aan een eenvoudige, zachte gezichtswas zoals Cetaphil in plaats van een exfoliërende wasbeurt, en om scrubs, maskers en toners te vermijden, omdat ze gevoelige kunnen irriteren huid. Ze stelt voor om eenmaal per week te exfoliëren, tenzij je huid vettig is of je veel make-up draagt, in welk geval ze het gebruik van een Clarisonic-schrobapparaat aanbeveelt.

Dr. James Marotta, dual board-gecertificeerde gezichtsplastisch chirurg en huidverzorgingsexpert, zegt: "Warm weer maakt onze huid meer vatbaar voor puistjes, wat betekent dat we extra voorzichtig moeten zijn om ervoor te zorgen dat onze gezichten piepen schoon. Door een stap in onze routine toe te voegen die alle make-up verwijdert voordat we reinigen (in plaats van alleen de make-up op onze ogen), krijgen we een echt schone ervaring. Bonus als de make-up remover ook vuil en onzuiverheden verwijdert.”

Dr. Marotta stelt ook voor om in de lente over te stappen op een gelreiniger. Hij zegt: "De toevoeging van zon en zweet op je gezicht vereist een reinigingsmiddel dat in staat is om door zulke heerlijke weersomstandigheden te snijden zonder je huid uit te drogen."

Dr. Lee stelt voor om retinol te gebruiken als onderdeel van uw nachtelijke huidverzorgingsroutine. Maar Dr. Marie Hardy van? Dermatologie Associates herinnert ons eraan dat het gebruik van lokale retinoïden zoals retinol of tretinoïne (Retin-A) de gevoeligheid van de huid kan verhogen, dus adviseert ze ons om wees extra voorzichtig met de zon, en het kan zijn dat u het gebruik tijdens de zomermaanden moet verminderen.” Ze voegt eraan toe: "Probeer een verjonging in te plannen" procedures die u misschien overweegt, zoals chemische peelings, laser (resurfacing) of microdermabrasie, vóór het begin van echt hete, zonnig weer."

Meer huidverzorgingstips

Dermatologen delen: huidverzorgingstips tegen veroudering die werken
Nare trainingsgewoonten die je huid verpesten
DIY citroen-munt body butter