Iedereen zou gelukkig moeten zijn tijdens de feestdagen, maar het blijkt de meest stressvolle tijd van het jaar te zijn. Met al het winkelen, feesten, eindejaarswerkprojecten en algemene drukte, kun je je uiteindelijk allesbehalve vrolijk voelen. Laat de stressvolle feestdagen je relatie niet schaden. Volg deze tips om niet alleen te overleven, maar ook te gedijen tijdens de vakantie.
Onthoud de ware betekenis van de vakantie
Voor christenen wordt Kerstmis verondersteld een tijd te zijn om de geboorte van Jezus Christus te vieren en te genieten van tijd met familie - geen over-geplande maand waarin je cadeaus moet kopen voor iedereen die je kent en elk feest moet bijwonen denkbaar. Het maakt niet uit wat je religieuze voorkeuren zijn, kom weer onder de grond en ga terug naar de basis. Vertraag, probeer een deel van de commercie te negeren en neem de tijd om je partner te waarderen.
Verspil uw vakantiebudget niet
De feestdagen zijn een tijd van geven, maar ze mogen uw financiën niet belasten. Stel een redelijk budget in van hoeveel u aan geschenken wilt uitgeven en houd u eraan. U wilt in januari niet te maken krijgen met stapels creditcardrekeningen. Als je dit jaar in geldnood zit, koop dan kleine cadeautjes voor degenen die het dichtst bij je staan of maak in plaats daarvan je eigen handgemaakte cadeaus.
Praat het uit
voor de vakantie stress bekruipt je, praat met je man of vriend over je verwachtingen en mogelijke stressoren. Maakt u zich zorgen over tijdgebrek? Wil je niet in het huis van je ouders logeren? Vind oplossingen voordat de problemen zich voordoen. Maak ook een pact om jezelf niet te veel te plannen. Creëer nieuwe familietradities die iets voor jullie beiden betekenen en focus op jullie relatie, in plaats van wat je moet kopen en waar je heen moet. Probeer flexibel te zijn en een gevoel voor humor te behouden.
Meer tips voor vakantiestress
Manieren om vakantiestress te verslaan
Vakantiestress en familie
Beheer vakantierelatiestress
