Karamo Brown over het vermijden van vakantiestress als ouders

instagram viewer

Wij weten Queer Eye's Karamo Brown voor zijn inzicht in mensen en hun relaties met elkaar - en zijn vermogen om mensen minuten na hun ontmoeting open te laten staan ​​en te laten huilen. Toen de schrijver, therapeut, podcast-host en alleenstaande vader deze week met SheKnows spraken, wisten we het vast te houden het samen, meestal, terwijl hij het nieuws deelde dat hij eigenlijk meer geeft dan alleen zijn wijze woorden aan mensen deze feestdagen.

kinderboeken voor jongens van kleur
Verwant verhaal. 19 kinderboeken met gekleurde jongens

Brown organiseert zijn eigen Holiday Spectacular op donderdag 17 december om 19.00 uur. ET/4 uur PT, aan Instagram Live. Hoewel hij een aantal feestelijke elementen, speciale gasten en vakantietips zal hebben, zal het hoogtepunt van de show zijn hij geeft, in samenwerking met Zelle, $ 25.000 aan drie mensen die dit hebben teruggegeven aan hun gemeenschappen jaar.

Browns eigen vakanties zullen dit jaar anders zijn, gezien de pandemie, het feit dat zijn beide zonen nu in de twintig zijn en na zijn breuk met zijn partner van 10 jaar in de zomer. Hij sprak met ons over zijn uitgeklede plannen, zijn...

click fraud protection
advies voor ouders tijdens dit seizoen, en of we mogen hopen op een vervolg op het kinderboek Ik ben perfect ontworpen, met zoon Jason “Rachel” Brown.

SheKnows: Karamo, ik sta te popelen om je een vraag te stellen die ik het hele jaar heb gehad: hoe vraag en beantwoord je de voorheen beleefde vraag "Hoe gaat het met je?"

Karamo Bruin: Ik doe het eerlijk elke keer. Soms komen we op deze plek in onze ruimte waar we het gevoel hebben dat we niet kunnen delen hoe we ons echt voelen. Het is een probleem van onze samenleving, mensen zullen zeggen: “Oh, ik voel me goed; Ik voel me prima', en daar komt meestal geen vervolg op. En als we ons dan een beetje down voelen, zullen we het delen, maar dan beginnen we ons schuldig te voelen en vragen ons af: "Oh, maak ik de kamer raar?" Dus ik denk dat de verantwoordelijkheid niet alleen ligt in hoe we dat beantwoorden vraag. Ik denk dat het over ons allemaal gaat om opnieuw te formuleren hoe we op die vragen reageren, dus als iemand zegt: ik voel me niet goed, dan zeg je: "Oh mijn god, wat is er aan de hand?" Dat is een andere reactie. Als iemand zegt: ik ben in orde of ik ben in orde, dan zou je normale reactie moeten zijn: "O, oké, wat is er aan de hand? Wat maakt jou oké?”

Het klinkt vreemd omdat het niet iets is dat we oefenen. Maar ik denk dat als we het meer oefenen, het meer mensen toestemming zal geven om eerlijk te zijn over hoe ze zich voelen. Ik voel me goed vandaag en ik voel me goed omdat ik een goede nachtrust heb gehad. Ik heb vanmorgen ontbeten … dat soort dingen.

SK: Dat is heel goed om te horen! Voel je je normaal gesproken goed rond de feestdagen?

KB: Ja, ik ben niet een van die mensen die super down of gestrest is tijdens de vakantie, omdat ik weet hoe ik met de stress moet omgaan. Je zult me ​​niet slecht laten voelen en me het gevoel geven dat ik om welke reden dan ook naar winkelcentra moet rennen en failliet moet gaan. Ik val er niet voor. Ik begrijp echt dat de ware betekenis van de feestdagen gaat over verbinding en anderen vertellen hoeveel ze voor mij betekenen. Als we een cadeau krijgen, als ik een cadeau krijg, geweldig. Maar daar gaat het niet over. Het gaat erom hoe je op de momenten zit te versieren. Hoe je zit op het moment dat je klaar bent met decoreren, in je huis zit en geniet van de prestaties en de lichten. Hoe maak je verbinding met jezelf? Hoe maak je contact met degenen van wie je houdt? Dat zijn de feestdagen voor mij. En als je het in dat perspectief plaatst, ben je niet zo gestrest.

SK: Wat is dit Holiday Spectacular dat je doet?

KB: Nu zijn we in een tijd in de pandemie waarbij veel mensen hun baan hebben verloren of in nood zijn, en velen kunnen of willen geen hulp vragen omdat mensen je soms een slecht gevoel geven als je om hulp vraagt, wat echt klote is aan onze samenleving. Dus werkte ik samen met Zelle om $ 25.000 weg te geven aan drie gelukkige mensen. De enige vereiste was dat ze moesten vertellen waarom ze geld nodig hadden, maar ze moesten me ook laten zien dat ze probeerden aardig te zijn voor andere mensen, en dat ze het hele jaar door andere mensen moesten opvrolijken. Omdat een van de dingen die ik over mezelf weet, is dat zelfs als ik in moeilijkheden verkeer, ik nog steeds het vermogen heb om anderen op de een of andere manier, vorm of mode te helpen. En dus geef ik het geld levend weg Instagram Live en ik heb er super veel zin in. Er zullen een aantal geweldige speciale gasten zijn. En als je wilt Queer Eye, je zult dol zijn op deze Holiday Spectacular.

SK: Heb je nog andere plannen voor hoe je dit jaar je vakantie gaat vieren met je zonen?

KB: Ik zal hier in het huis zijn. Ik zat te denken aan reizen, maar ik weet het niet zeker. Ik doe geen grote bijeenkomsten. Ik neem COVID zeer serieus. Ik wou dat de rest van ons land dat deed.

SK: Heb je advies voor ouders over het stellen van grenzen met hun eigen ouders tijdens de vakantie? Velen van ons willen onze ouders en schoonouders kunnen vertellen dat ze onze kinderen niet mogen verwennen - zonder gemeen te klinken.

KB: Als we aan onze ouders denken en hoe we hen confronteren of met hen communiceren, hechten we er schuldgevoelens aan, van: "Oh mijn god, dat kan ik niet omdat het respectloos overkomt. Ik kan dit niet.” En wat je moet begrijpen, is dat je die dingen moet loslaten, omdat het je bedoeling is om het beste voor je kind te doen. Daarom is het zo belangrijk om duidelijke en consistente gesprekken met je ouders te hebben over wat er in je huis gaat gebeuren.

En dan ook, als je eenmaal die duidelijke gesprekken met hen hebt gehad, praat dan met je kinderen over welke grenzen je met je ouders hebt gesteld. Want wat ik denk dat er gebeurt, is dat veel ouders zullen zeggen: "Papa en mam, ik wil niet dat je dit aan de kinderen geeft. Ik wil niet dat je dat doet. Ik wil niet dat je ze deze traktatie geeft.' En dan zullen de ouders zeggen: "ik ben een grootouder; Ik ga het nog steeds doen." Wat er dan gebeurt, is dat het kind het gevoel heeft: "Oh, mijn god, yay!" En dan zeggen ouders eigenlijk niets omdat ze het feest van het kind niet willen "verpesten". Dat is het verkeerde gedrag. Nadat je de grens met je ouders hebt bepaald, vertel je kinderen de grenzen. Dus op die manier leer je je kinderen ook hoe ze respectvol moeten zijn, hoe ze opmerkzaam moeten zijn. Nadat de grootouders de grenzen niet hebben gevolgd, kun je zeggen: "Hé, zoon of dochter, we hebben het hierover gehad. Wat is de grens die ik je heb verteld en die we dit jaar moeten respecteren?” En laat ze deel uitmaken van de gesprek van te zeggen: "O, oma, opa, ik zal niet in staat zijn om ..." Het stelt hen in staat te begrijpen: "Ik moet respecteer regels; Ik moet deze grenzen respecteren', en het neemt ook een deel van de druk van je af om je altijd de slechterik te voelen.

SK: Gaan jij en je zoon Jason samenwerken aan een? meer kinderboeken?

KB: Binnenkort gaan we samenwerken aan een ander project. Het is eigenlijk geen kinderboek, maar we gaan ermee aan de slag. Het is zo grappig omdat veel van deze dingen in 2020 zouden worden gedeeld, maar vanwege de manier waarop 2020 is verlopen, zullen al deze dingen in 2021 worden gedeeld. En dus ben ik gewoon super enthousiast over het nieuwe jaar en de projecten waar ik dit hele jaar aan heb gewerkt en die volgend jaar uitkomen, enzovoort.

SK: We zijn super enthousiast om er binnenkort over te horen!

Deze beroemdheid ouders zijn buiten en trots.