Je. houden tanden clean gaat niet alleen over het presenteren van de wereld met een mooie glimlach. De gezondheid van je mond is eigenlijk een toegangspoort tot de gezondheid van je hele lichaam - dus maak het schoon en straal van top tot teen.
Fotocredit: shvili/iStock/360/Getty Images
Mondgezondheidsproblemen, van gaatjes tot tandvleesaandoeningen, worden veroorzaakt door slechte gewoonten op het gebied van mondhygiëne, zoals niet flossen en het drinken van met suiker gevulde frisdrank. Maar die problemen kunnen veel verder gaan dan het veroorzaken van pijn in uw tanden - ze kunnen ook een aanzienlijke impact hebben op uw algehele welzijn.
Problemen met mondhygiëne kunnen uw hart aantasten
Dr. Edmond W. Zo, DDS van Supremia Tandheelkunde zegt: "Veel onderzoeken suggereren dat parodontitis of tandvleesaandoeningen die kunnen variëren van gingivitis (ontsteking van het tandvlees) verschillende vormen van parodontitis (dat wil zeggen bot- en weefselverlies) zijn gekoppeld aan hartaandoeningen.” Hij voegt eraan toe dat onderzoek heeft aangetoond dat mensen met tandvleesaandoeningen hebben bijna twee keer zoveel kans op hartaandoeningen, wat doodsoorzaak nummer één is in de V.S.
Hoe meer bacteriën in uw bloed, hoe vatbaarder uw lichaam voor ziektes. Dr. Paul Perella van North Palm Beach Dentistry legt uit: "Als uw tandvlees ontstoken is door een slechte mondhygiëne, kunnen de bacteriën die de ontsteking veroorzaken in uw bloedbaan kunnen komen en ontstekingen kunnen veroorzaken in andere delen van uw lichaam."
Een studie uitgelicht over Harvard Health-publicaties stelt dat mensen met tandvleesaandoeningen bij het kauwen en tandenpoetsen bacteriën in hun bloedbaan afgeven. Veel van die bacteriën zijn ook gevonden in slagaders in het hart en op andere plaatsen in het lichaam. Volgens het onderzoek kan deze plaque zelfs leiden tot een hartinfarct. De studie meldt ook dat bacteriën in de mond kunnen leiden tot beschadigde bloedvaten en bloedstolsels kunnen veroorzaken die kunnen leiden tot een hartaanval en beroerte.
De rest van uw gezondheid kan er ook onder lijden
Naast uw hart kan uw mondgezondheid grote schade aanrichten aan andere delen van het lichaam - en het kan zelfs uw levensduur verkorten. Dr. J. Philipp zegt: "Tandinfectie is in verband gebracht met vroeggeboorte en zelfs borstkanker." Hij merkt zelfs op dat mensen met onbehandelde tandinfecties gemiddeld zes jaar oud worden jaar minder dan mensen zonder onbehandelde infecties en dat mensen zonder tanden (zelfs degenen met een volledig kunstgebit) gemiddeld vijf jaar minder leven dan mensen met tanden.
Wees voorzichtig met je tanden
Om deze enge gezondheidsproblemen te voorkomen, moet u niet vergeten om goed voor uw tanden te zorgen. En dat betekent regelmatig flossen en poetsen met een versterkende en witmakende tandpasta zoals ARM & HAMMER™. Het betekent ook dat je je tanden niet als 'gereedschap' gebruikt. Beverly Hills tandarts Dr. Kourosh Maddahi zegt dat je stressfracturen in je tanden kunt verminderen door ze niet te gebruiken voor dingen zoals het scheuren van de prijskaartjes van kleding.
Deze nare gewoonte kan leiden tot ernstigere problemen zoals "pijn met het kaakgewricht genaamd tempromandibulair gewricht (TMJ), dat in sommige gevallen slopend kan zijn als het niet wordt behandeld", aldus Dr. Jack Ringer, DDS en voorzitter van de American Academy of Cosmetic Dentistry.
Dit bericht is gesponsord door Arm & Hammer.
Meer over mondgezondheid en algehele gezondheid
Verrassende dingen goed voor je tanden
Hoe hormonen uw tandgezondheid beïnvloeden
Tandheelkunde van beroemdheden: hoe krijg je een met sterren bezaaide glimlach?
