Familie, vrienden, werk. Hoe brengt een drukke moeder alles in evenwicht? Het stellen van prioriteiten en het creëren van routines zijn slechts enkele van de geheimen die echte moeders gebruiken om hun dagelijkse jongleeract in evenwicht te brengen. Lees verder voor tips voor een evenwichtig leven.
Categoriseer je leven
Het balanceren van het werk van haar man, de dagelijkse zorg voor haar zoon en haar eigen schrijverscarrière is niet gemakkelijk voor Emily Guy Birken. “Ik maak dagelijks een takenlijst die ik in categorieën verdeel, zodat ik me nooit overweldigd voel door alles wat ik moet doen. Zolang ik in elke categorie een of twee items kan doorstrepen, weet ik dat ik de behoeften van mijn gezin in evenwicht breng en tegelijkertijd productief ben.”
Probeer het zelf: creëer je eigen levenscategorieën (bijvoorbeeld kinderen, werk, huishouden en/of fitness) en voel de voldoening om elke dag iets uit elke categorie te bereiken.
Prioriteren
Kate Bacher werkt fulltime, is nauw betrokken bij schoolprogramma's en probeert nooit een van de vele activiteiten te missen waarbij haar drie kinderen betrokken zijn. Hoe doet ze het? “Ik stel prioriteiten”, zegt Bacher. “Kinderen komen eerst, dan echtgenoot, dan werken. Huishoudelijk werk staat vrij laag op mijn lijst, daarom heb ik drie dagen opzegtermijn nodig voordat ik iemand heb. Op een dag, als de kinderen groter zijn, kan dat veranderen."
Neem elke dag zoals hij komt
Echte moeder Cheryl Friedenberg is de 'CEO' van haar huishouden, dat bestaat uit twee dochters van 13 en 10 jaar oud en haar man. Er was een tijd dat de drukke moeder alles twee tot vier weken van tevoren plande en inroosterde, maar naarmate haar kinderen ouder worden en het leven hectischer wordt, werkt zo'n planning vooraf niet meer. "Als ik de dingen van dag tot dag aanpak, wordt het leven een stuk eenvoudiger", zegt Friedenberg. Maar zelfs de meest perfect gechoreografeerde dag kan snel worden weggegooid met bijvoorbeeld een ziek kind. "Zolang ik het van dag tot dag bekijk, kan ik de incidentele hik zonder onnodige stress aan."
Jongleren met werk en gezin >>
Maak het goed genoeg
Moeder van twee Laura Lowell is de auteur van 42 Regels voor werkende moeders, een boek geschreven met input van moeders over de hele wereld. Bekijk regel #17: maak het goed genoeg. "Ik zal nooit de vrijheid vergeten die ik voelde toen ik me voor het eerst realiseerde dat ik cupcakes kon kopen voor de klas van mijn zoon op zijn verjaardag... en het kon niemand iets schelen!" Doe wat voor jou werkt!
Echte moeders gids voor cupcakes >>
Laat de kinderen helpen
Friedenberg plant elke dag met hulp van de kinderen. "Mijn kinderen begonnen de avond ervoor hun lunch te maken, hun kleren uit te zoeken en de schoolpapieren opnieuw te controleren, zodat de ochtend soepel verloopt", zegt ze. "We haasten ons niet en er zijn geen last-minute kledingwissels als we de deur uitlopen."
Accepteer onbalans
Haleh Rabizadeh Resnick heeft vijf kinderen en een man, is advocaat, leraar, vrijwilliger, auteur en spreker in het openbaar. Hoe houdt ze het allemaal in evenwicht? Dat doet ze niet. "Het is onmogelijk", zegt Resnick. “Als we ons op het ene gebied concentreren, geeft het andere. We kunnen multitasken, maar uiteindelijk is er een grens aan wat we kunnen doen. Je kunt geen ervaren jongleur zijn met talloze ballen die prachtig boven je dansen.” En dat is oké!
meer tips voor moeders
Waarom verantwoordelijkheid aanleren?
6 eenvoudige snelkoppelingen voor moeders die onderweg zijn
5 tips voor een gelukkiger en gezonder jij
