Matthew Perry keert terug naar de squawk-box als een sympathieke sportverslaggever die ongemakkelijke groepstherapie verandert in hilarische groepstheater wanneer hij door zijn bazen wordt gedwongen om met zijn gevoelens om te gaan. Laat het "delen" beginnen!
Het is ongebruikelijk dat een situatiekomedie zich concentreert op een hoofdpersonage dat net het traumatische verlies van zijn vrouw heeft geleden, maar dat is de deal met Ryan King (Matthew Perry), een presentator van een sportradioprogramma die zo ontkent dat hij de liefde van zijn leven heeft verloren dat hij weigert te rouwen. Bezorgd over zijn geestelijke gezondheid, stemmen zijn bazen ermee in hem terug te laten keren naar zijn werk als hij slechts 10 kleine groepstherapiesessies bijwoont die gericht zijn op "levensverandering".
Aangekomen bij therapie, is Ryan een beetje huiverig voor de leden van de groep, vooral de seksueel dubbelzinnige Dhr. K (Brett Gelman), die zegt: “Waarom heb ik het gevoel dat jouw levensverandering inhoudt dat je een pak van andermans huid?"
In afwachting van de komst van de sessieleider houdt Ryan een wedstrijd met de groep om te zien wiens problemen het meest verschrikkelijk zijn. Hij gebruikt haakjes in sportstijl op het witte bord, vult de namen van elke deelnemer in en geeft ze elk vijf seconden om hun snikverhaal te vertellen. Alleen een sportverslaggever kan van therapie een leuk sportevenement maken. Zou "fantasietherapie" kunnen zijn - waar je droomteams van verontruste mensen creëert zoals Lindsay Lohan en laat ze strijden om de dramakoningin - de volgende zijn?
Wanneer de groepsleider Lauren (Lauren Benanti) arriveert, scheldt ze Ryan uit voor het niet volgen van de regels, maar geeft later toe dat de enige training die ze heeft in outreach is het bijwonen van Weight Watchers. Maar haar bedoelingen zijn goed - dat hopen we tenminste.
Hoewel Ryan misschien nog niet in staat is om zichzelf te helpen, helpt hij de jonge Owen (Tyler James Williams) wel om op te lichten na de dood van zijn broer. Ryan's "glas halfvol" houding maakt deze show super opbeurend.
Maar verdriet kan de vorm aannemen van woede als het niet geuit wordt, en Ryan doet er bijna aan mee Terrell Owens in een vuistgevecht - dit is een sportevenement dat zelfs Ryan zou moeten vermijden. Hoewel hij nog een lange weg te gaan heeft voordat hij zijn tragedie onder ogen kan zien, klinkt lachen door de moeilijke tijden als een goed plan voor ons, zolang wij maar kunnen lachen!