Fit blijven
SK: Het is duidelijk dat je erg fit bent. Hoe verwerk je dat in je schema als je veertien uur per dag een normaal tv-programma opneemt?
Sarah Carter: Ik ben aangetrokken tot yoga en Pilates, dingen die ik echt in mijn kleine trailer kan doen. Mijn hond uitlaten - het is eenvoudig, weet je? Je hoeft niet te veel te doen. Ik heb eigenlijk geluk gehad met mijn carrière; er komt veel fysieke training bij kijken. Toen ik "DOA: Dead or Alive" deed, moesten we drie maanden vechtsporten trainen voordat we naar China vertrokken. Ik denk dat omdat ik een danser was, het gewoon een deel van mijn verleden was dat ik steeds meer fysieke rollen speelde, maar ja, met "Shark", de strakke pakken en stiletto's.
SK: Dat is een work-out alleen, toch! Daarop staan.
Sarah Carter: Weet je wat eigenlijk? Het is! En de Pilates kwam echt goed van pas! Omdat ik niet weet hoe vrouwen die die kernkracht niet hebben, hun rug niet verpesten. Omdat ik pijn had. Moest mezelf echt strak houden, schouders naar achteren en ja, het is een work-out.
SK: De stiletto-workout.
Sarah Carter: Ik ben klaar om een berg te beklimmen, schat. Ik ben klaar.
SK: Dus wat wil je hiermee bereiken? Wat is het denkproces?
Sarah Carter: Het is mijn bedoeling om bij mensen te zijn die dit allemaal delen, het is een soort spirituele, heilige kijk op het leven. Als je zo lang in het moment bent, wanneer je de ene voet voor de andere zet, en je deelt dat met 35 mensen, dan kom je op je plek. Het is een soort zandkorrel god, je bent enorm en je bent een zandkorrel en zo is het als je een berg beklimt. In het aangezicht van de natuur voel je je menselijkheid, en dat is echt belangrijk voor iedereen. Ik kijk er naar uit en maak gewoon mijn hoofd leeg en begin fris. De serie is nu afgelopen en ik ben opgewonden dat ik aan het begin van een nieuw hoofdstuk sta en ik kan geen betere manier bedenken om daarmee te beginnen.
SK: Weer iets van je to-do-lijstje geschrapt! Weet je, beklim de berg, check!
Sarah Carter: Het is waar! Het leven doet dat voor je, je hoeft niet echt te veel doelen te stellen, ik merk dat als je open staat voor deze ervaringen, ze je gewoon een beetje wegnemen.
SK: Dus nadat je van de berg bent afgedaald, is "Shark" voorbij, waar ga je vanaf hier heen?
Toekomstige... familie?
Sarah Carter: Om eerlijk te zijn, heb ik een pauze nodig. Ik ben niet echt gestopt sinds mijn 20e. Ik bleef maar een beetje rollen en rollen en rollen en rollen en het is een beetje een loopbandding. Je wordt 's ochtends om 4.30 uur wakker en komt 's avonds om tien uur thuis, niet dat ik niet dankbaar ben, dat ben ik echt, maar [toen ik hoorde dat "Shark" werd geannuleerd] had ik gewoon het gevoel dat ik kon ademen.
Het andere is het gezondheidsaspect. Het is zo belangrijk in mijn leven geworden dat ik voor mijn gezondheid zorg, punt uit. Ik ben op die plek waar ik klaar ben om een gezin te stichten en het is zo belangrijk om het rustiger aan te doen. Ik heb het gevoel dat al mijn vrienden nu, niemand van ons is getrouwd, wat vreemd is, we zijn zevenentwintig, achtentwintig jaar oud, en we hebben allemaal gewoon aan het rennen, werken, rennen, gaan, gaan, gaan proberen een carrière te beginnen en ineens stoppen we en denken, waar is de familie? Waarom ben ik nu niet getrouwd? Waarom heb ik geen kinderen? En het is gewoon een natuurlijke. Ik denk dat het normaal is dat vrouwen de neiging hebben om te negeren en dat is zeker iets waar ik nu voor open sta.
SK: Je bent klaar om je te settelen en kinderen te krijgen.
Moeder zijn, dat is in veel opzichten onze grootste bijdrage. Om niet te zeggen dat vrouwen die geen kinderen hebben geen enorme bijdragen leveren. Maar het is iets dat mijn generatie een beetje is vergeten totdat je lichaam gaat, 'hoi, ik wil eten, ik wil het rustiger aan doen, ik wil verliefd zijn', en, en je gaat uuuhg! Je voelt schuld en schaamte rond dat instinct en dat vind ik triest. We hebben nu mama's nodig. De aarde heeft mama nodig, of het nu je eigen kinderen zijn of andere kinderen. Het is tijd om te koesteren.
Ik denk dat er op dit moment op een culturele manier een viering van de moeder aan de gang is, althans in Californië, dat de neiging heeft om voorop te lopen. En ik hoop dat dat ieders idee over schoonheid verandert, want het is gewoon verkeerd wat er gebeurt in de mode en al deze kleine jongenslichamen, weet je. Mijn vrienden, we hadden het daar gisteravond over, zittend rond de eettafel en we hebben allemaal het gevoel dat we meer willen eten; en dit is heel eenvoudig, dit is iets heel basaals. Als je 25 tot 30 bent, wil je lichaam zich vullen en dat is mooi en natuurlijk en daar is zo'n weerstand tegen en ik hoop dat er een verschuiving is; omdat het een heel reëel probleem is! Moet eten en baby's krijgen!
SK: Maar hoe zit het met de moderne "alles hebben"-mentaliteit? Kunnen vrouwen niet eten, baby's krijgen en toch een carrière hebben?
Sarah Carter: Ik zal altijd werken, ik hou van wat ik doe, maar ik ga mijn gezondheid en mijn bewustzijn, mijn zelfonderzoek hiervoor niet meer opofferen. Ik denk dat deze bergbeklimming daar een metafoor voor is. Zoals ik al zei, de ene voet voor de andere, en dat is genoeg; goed genoeg.
Klinkt als een advies dat we allemaal kunnen gebruiken.
Je kunt meer te weten komen over The Breast Cancer Fund en het Climb Against the Odds-evenement op hun website: http://www.breastcancerfund.org. Terwijl je daar bent, bezoek Sarah's donatiepagina en beloof. Het zal jou en mij en vrouwen overal helpen.
Breng zeker een bezoek aan SheKnows Cares en ontdek hoe je de wereld kunt veranderen, gewoon vanuit huis.
