Helene Lerner is de oprichter van womenworking.com, een site die tips deelt over het opbouwen van vaardigheden en strategieën voor vrouwen in carrière vooruitgang. De site biedt toegang tot krachtige contacten en een actief communityforum op basis van berichtenborden, compleet met gratis persoonlijke loopbaancoaching door gewaardeerde zakelijke professionals. Hieronder deelt ze tips over wat u moet doen als u ontslagen bent, plus handige interviewtips voor uw volgende zoektocht naar een baan.

Wat te doen ALS JE ONTZETTEND BENT?
Helene deelt handige manieren om met het verlies van je baan om te gaan:
Voel je gevoelens
Ontken niet hoe je je voelt of houd het binnen. Op een veilige plek, misschien je badkamer, laat het eruit. Deel het ook met een vertrouwde vriend. Als schrijven een beter hulpmiddel voor u is, gebruik het dan in ieder geval.
Vat het niet persoonlijk op
In deze tijd van financiële stress zijn veel bedrijven aan het afslanken. En misschien zit je in die crunch. Onthoud, neem niet aan wat niet van U is. Maak echter altijd een inventarisatie wanneer je een baan verlaat: hoe je kunt verbeteren en wat je goed hebt gedaan.
Hergroeperen en strategiseren
Je hebt je gevoelens gevoeld, ze gedeeld met een vertrouwde vriend, ga nu verder. Moet je jezelf opnieuw uitvinden - het soort werk dat je hebt gedaan veranderen? Van bedrijfstak veranderen of alleen van baan? Maak een diner voor een groep van je vrienden. Vertel hen dat het onderwerp van gesprek JOU zal zijn, wat je volgende stappen kunnen zijn. Er is kracht in aantallen, maar wees selectief in hun feedback.
'Doe alsof' Je bent zelfverzekerd
Zelfs als je niet op je sterkst bent, gedraag je zoals je bent. Niemand wil iemand aannemen die niet zelfverzekerd lijkt. En je zou verbaasd zijn, als je je begint te gedragen 'alsof je bent', zul je je waarschijnlijk ook zo voelen.
Ga daar weg
Ga naar evenementen. Als iemand je uitnodigt, zeg dan 'ja', zelfs als je 'nee' wilt zeggen. Circuleren, circuleren en circuleren. Neem tussentijds tijdelijke banen aan. Je weet nooit wie je zult ontmoeten en wie je zou kunnen voorstellen aan de persoon die je wilt ontmoeten.