Ruzie maken voor je kinderen kan meer veroorzaken dan alleen een frons en een paar vragen. Het zou zomaar de loop van hun leven kunnen veranderen. Hier onderzoeken we de effecten van ruzie in het bijzijn van kinderen en hoe we mogelijke schade kunnen voorkomen.
We hebben het allemaal meegemaakt - je maakt ruzie met je partner en ziet dan je kind met grote ogen naar je staren in de deuropening. Dus de vraag wordt: welk effect heeft ruzie op je kinderen? We vroegen huwelijksexperts Dr. John W. Jacobs, M.D., auteur van Alles wat je nodig hebt is liefde en andere leugens over het huwelijk, en Dr. Carol Ummel Lindquist, Ph. D., auteur van: Gelukkig getrouwd met kinderen, die ons drie belangrijke dingen heeft verteld om te onthouden.
1. Jouw manier van argumenteren maakt het verschil
Af en toe een meningsverschil, noem het een 'verhitte onderhandeling', waarbij je elkaar met respect behandelt en problemen oplost, zeggen therapeuten, is eigenlijk een goede zaak voor kinderen. Het wordt beschouwd als een vorm van rolmodellering. Maar ruzies waarin je steeds dezelfde punten herhaalt, of elkaar uitscheldt, waar je wrok ventileert in plaats van problemen op te lossen, hebben geen voordeel voor de kinderen. "Als je elkaar pest, leren je kinderen anderen te pesten", waarschuwt Lindquist. "En ze zullen die behandeling meteen op je terugdraaien als ze tieners zijn."
2. Het kan hun toekomstige relaties beïnvloeden
“Kinderen beginnen bang te worden als hun ouders ruzie maken”, zegt Jacobs. “Later worden ze verontwaardigd. ‘Hoe kunnen ze zo leven?’ vragen ze zich af. Uiteindelijk ontwikkelen ze een angst om op dezelfde manier in de val te lopen, en als volwassenen kunnen ze de neiging hebben om vroegtijdig uit relaties te stappen." Jacobs zegt dat hoewel er veel wordt geschreven over de schade die door echtscheiding wordt veroorzaakt, is de schade nog erger voor kinderen van wie de ouders ongelukkig, verbitterd, explosief blijven huwelijken.
3. U kunt het trauma minimaliseren
|
Als kinderen getuige zijn van een slecht argument, veeg het dan niet onder het tapijt, zegt Lindquist, ga je gang en bied je excuses aan. Stel ze gerust dat je van elkaar houdt. Noem specifiek, in bewoordingen die passen bij de leeftijd, hoe u over het conflict had willen praten. Bijvoorbeeld: 'Het spijt me dat papa en ik gisteravond ruzie hadden. We voelen ons allebei slecht als we slechte woorden zeggen. We komen er beter uit als we elkaar niet storen en zachte stemmen gebruiken.”
Maar je komt er maar zo vaak mee weg, zegt Jacobs. Na een tijdje klinken de woorden vals.
Dus op het moment dat je merkt dat je je laat meeslepen, bel dan een time-out, adviseert hij. Stop daar en stem ermee in om later te praten. Maak dan tijd om te gaan zitten en een echte discussie te hebben over wat u dwarszit - de grotere problemen van uw leven en uw huwelijk.
Gerelateerde artikelen:
- Stop met ruzie maken met je kind
- Slachtoffers van emotioneel pesten
- Zorgen voor Latchkey-kinderen
Meer over ouderschap van SheKnows:
- Handleiding voor ouders om uw kind te prijzen
- Kinderen en scheiding: wanneer de ouders van een vriend uit elkaar gaan
- 4 manieren waarop ouderschap je een beter mens maakt
