De hele tijd make-up dragen kan vervelend worden en niet te vergeten hard voor je huid. Hoewel we je niet aanraden om je foundation helemaal te dumpen, zijn er een paar redenen om af en toe au naturel te gaan.
Waarom make-upvrij gaan?
"Het is een goed idee om je huid een pauze te gunnen van make-up, zodat je huid kan ademen", legt Maria Rianna-Boyajian, hoofdestheticus bij Witte Thee Med Spa in New York City. “Je hoeft niet lang zonder. Probeer make-upvrij te worden op weekendochtenden en verwijder het direct na het werk, "adviseert ze.
Tim Schmidt, CEO van cosmeceutisch bedrijf SkinPro gaat akkoord. "Het meest effectieve huidverzorgingsadvies dat ik kan geven, is een pauze nemen van make-up", zegt hij. "Make-up bevat chemicaliën, conserveermiddelen en vulstoffen, die allemaal de poriën verstoppen - zelfs de meest zachte, meest milde make-up."
Hoe make-upvrij te worden
De beste manier om je op je gemak te voelen zonder make-up te dragen, is door er langzaam aan te wennen en je huid zo gezond mogelijk te krijgen. "Een schone, gezonde levensstijl is de sleutel tot een jongere, gezondere, stralende huid", zegt Schmidt. Hij deelt een paar belangrijke manieren om precies dat te doen.
- Drink veel water: Drinkwater spoelt ons lichaam van gifstoffen.
- Oefening: De verhoogde bloedcirculatie geeft ons een roze gloed.
- Eet vers voedsel: Het eten van vers voedsel en het elimineren van rommel uit onze voeding is een must voor een gezonde huid. "Niet alleen kan een slecht dieet grote schade aanrichten aan onze tailles, het leidt ook tot puistjes en een opgeblazen gezicht", zegt Schmidt.
- Slaap: We zien er allemaal fris en levendig uit na een lange nachtrust.
- Blijf uit de buurt van roken en alcohol: De combinatie van roken en alcohol leidt tot rimpels en een droge, vlekkerige, rode huid.
Het is ook belangrijk om voor je huid te zorgen met de juiste producten en regime-notities Rianna-Boyajian. "Investeer in een goede huidverzorgingslijn en ontvang maandelijkse gezichtsbehandelingen", zegt ze. Dit zorgt ervoor dat de huid er glad en stralend uitziet zonder de hulp van make-up. Rianna-Boyajian adviseert ook om regelmatig (minstens één keer per week) te exfoliëren en een vochtinbrengende crème aan te brengen voor uw huidtype.
Wanneer je make-up draagt
Aangezien je waarschijnlijk ooit make-up zult dragen, moet je ervoor zorgen dat deze van hoge kwaliteit is. “Het is belangrijk om te onthouden dat make-up fungeert als een tweede barrière die onze huid beschermt. Profiteer dus van dat voordeel”, zegt Rianna-Boyajian. "Je wilt make-upmerken kiezen die ingrediënten bevatten zoals titaniumdioxide, zinkoxide en vitamine E, die allemaal uitstekende voordelen voor de huid hebben."
Ze raadt ook aan om producten te kiezen zonder vulstoffen of bindmiddelen. “Vulstoffen zijn weekmakers die de ingrediënten in bepaalde cosmetische formuleringen bewaren. Bindmiddelen zijn textuurmiddelen die precies dat helpen - binden de ingrediënten aan de huid. Beide zijn notoir slechte chemicaliën waarvan bekend is dat ze de huid irriteren.”
Meer huidverzorgingstips
Hoe u uw dinerresten kunt gebruiken voor doe-het-zelfschoonheid
Productbeoordeling: Kinerase Advanced Cream
Hoe u uw huidverzorging kunt aanpassen door "multi-masking"
