De meeste kinderen staan bekend om hun verbeeldingskracht en creativiteit, elementen die ongetwijfeld deel uitmaken van hun charme. Maar terwijl we hun fantasieën aanmoedigen tijdens verhaal- en speeltijd, worden ze tijdens de maaltijd ontmoedigd en berispt. Waarom zou u deze regel niet uitdagen en de fantasie van uw kind de vrije loop laten aan tafel? Je kunt strategisch gezond voedsel selecteren om hun verbeeldingskracht te stimuleren, en het eindresultaat kan gewoon meer gelukkige buikjes zijn.
Speeltijd ontmoet etenstijd
De meeste kinderen staan bekend om hun verbeeldingskracht en creativiteit, elementen die ongetwijfeld deel uitmaken van hun charme. Maar terwijl we hun fantasieën aanmoedigen tijdens verhaal- en speeltijd, worden ze tijdens de maaltijd ontmoedigd en berispt. Waarom zou u deze regel niet uitdagen en de fantasie van uw kind de vrije loop laten aan tafel?
Verbind de punten
Met een bord als canvas kunnen een paar porties groene erwten worden gerangschikt en verbonden, zodat een kind van elke leeftijd zijn fantasie kan aanspreken. Als alle gasten aan tafel mee willen doen, kan de activiteit uitgroeien tot picturaal. Na een aantal rondes, wanneer het tijd is om het canvas op te ruimen, krijgt uw kind het voordeel van elk
vitamine C-verpakte groene erwt.Meloen meesterwerk
De zoetheid van een watermeloen kan worden genoten na het maken van een meesterstuk. Deze creatie vereist toezicht van een volwassene terwijl je met je kind werkt om een ontwerp naar haar keuze te maken. Meloensjablonen, variërend van een haaien- en piratenschip tot een babypop-kinderwagen en bloem, kunnen worden gevolgd - of u kunt uw kind haar eigen ontwerp laten maken.
De sleutel tot het snijden van een meloen is om te lachen terwijl je je handen plakkerig maakt en om te luisteren terwijl je kleintje je een verhaal - je zult verrast zijn te weten dat Henry de haai 12 oudere broers heeft en dat Lily de bloem een dierenarts. Dan, wanneer al het snijden, schrapen en vertellen is gedaan, is het middelpunt klaar om te worden tentoongesteld en kun je genieten van de zoetheid van alleen 80 calorieën per kopje.
Bosvondsten
Een portie broccoli kan gemakkelijk worden omgevormd tot een betoverd bos vol feeën die iemand nodig hebben om hen te helpen hun weg naar huis te vinden. Toevallig is de beste manier om een helpende hand te bieden het doolhof van bomen te laten verdwijnen, hap voor hap - voordat het te donker wordt natuurlijk. Het is ook mogelijk dat het bos toch niet zo betoverd is, maar juist donker en gevaarlijk. Met elke soort dinosaurus die zich verstopt in de schaduw van het bladerdak van de bomen, is de enige manier om de wereld te redden, elk wezen bloot te leggen en hun bescherming te verwijderen, hap voor hap. Welke kleine jongen zou niet meer plezier beleven aan het eten van zijn broccoli als 's werelds volgende held?
Terwijl uw kind zijn fantasie laat groeien en van broccoli geniet, krijgt hij ook de voordelen van antioxidanten, bètacaroteen, foliumzuur en vitamine C, allemaal verpakt in een van de top 10 gezondste groenten. Als broccoli ooit schaars is, kunnen asperges worden gebruikt voor een slanker bos en zijn ze een goede bron van vezels, foliumzuur en vitamine A, C, E en K.
Uiteindelijk, ja, kinderen moeten het eten echt in hun mond krijgen, maar het zal beter smaken als het in een lachend gezicht en een blije buik gaat!
Meer kinderartikelen
Kinderen aanmoedigen om hun fantasie te gebruiken
5 Knutselen voor kinderen
Creatieve manieren om met je kind te spelen
