2
Ayurvedisch
beleven
Hoewel Ayurveda-technieken steeds populairder worden in de Verenigde Staten, is dat niet omdat ze hip en nieuw zijn. In feite, Ayurveda is meer dan 5000 jaar geleden in India ontstaan. De verschillende technieken die volgens de Ayurveda-principes worden aangeboden, staan bekend als Ayurvedische ervaringen, omdat de aanbevolen behandelingskuur is gebaseerd op de specifieke behoeften van de cliënt. Een klant op zoek naar behandeling kan een mix van massage, aromatherapie, warme oliën, gezichtsbehandelingen en hete stoom verwachten.
3
cryogeen
kamer therapie
De voordelen die beschikbaar zijn via cryogene kamertherapie zijn iets anders dan wat normaal gesproken wordt gezocht door filmsterren, maar de techniek heeft nog steeds een lijst met indrukwekkende voordelen. Cryogene kamertherapie werd gepopulariseerd door: sportsterren die zweren bij de spier- en gewrichtsgenezing die op de behandeling volgt. De therapie stelt een cliënt in staat om gedurende drie minuten veilig een kamer binnen te gaan die is gekoeld tot tussen -130 en -320 graden F. Klinkt verschrikkelijk? Hoewel naar verluidt onaangenaam, heeft de therapie aangetoond:
5
Himalaya kristal
lichaamspoets
Veel spa's zijn begonnen met het opnemen van Himalaya-kristallen in hun massage- en wikkelaanbiedingen vanwege klantenrapporten van stressverlichting, ontgifting en exfoliatie als gevolg van de techniek. Himalaya-kristallen zijn eigenlijk roze zoutrotsen die worden gewonnen uit de Himalaya. Wanneer ze worden gemengd met water, stoten de kristallen negatieve ionen uit die gifstoffen uit het lichaam trekken en de huid verzachten. En aangezien een zoutwrijven een natuurlijke manier is om de huid te exfoliëren, zijn Himalaya-kristallen een geweldige aanvulling op elke spa-ervaring.
