Slaapt uw kind met een stapel knuffelbeesten? Het slechte nieuws is dat speelgoed bezaaid kan zijn met allergenen. Het goede nieuws is dat u met een paar eenvoudige stappen de blootstelling van uw kind aan allergenen drastisch kunt verminderen.
De slaapkamer van uw kind moet een toevluchtsoord zijn tegen allergenen uit het milieu. Helaas zijn enkele van de belangrijkste allergenen - zoals huisstofmijt en huidschilfers van huisdieren — graag samenkomen op de plaatsen waar we slapen. Leer hoe u allergenen in de slaapkamer van uw kind kunt verminderen om haar allergie- en astmasymptomen te verlichten en haar te helpen gemakkelijk te slapen.
Vermijd huidschilfers van huisdieren volledig
Als u een huisdier heeft, was uw huisdier dan vaak. Als je dat niet doet, overweeg dan om bij een huisdier te blijven, zoals een vis of reptiel. Als je kind met zijn hond of kat slaapt, is het tijd om die gewoonte te doorbreken. Geen enkele hoeveelheid huisdiergerelateerd comfort is de kwestie van huidschilfers van huisdieren in het beddengoed van uw kind waard. Voor het beste resultaat moeten uw huisdieren volledig worden verbannen uit de kinderkamers. Vraag uw kind om direct voor het slapengaan zijn pyjama aan te trekken. Als het huisdier van uw kind
allergieën ernstig zijn, zorg ervoor dat hij een douche neemt en zijn kleren aankleedt nadat hij met het huisdier van een vriend heeft gespeeld.Voer oorlog tegen huisstofmijt
Huisstofmijten zijn microscopisch kleine beestjes die zich voeden met huidschilfers. Klinkt vies, toch? Voor kinderen met huisstofmijtallergieën kunnen allergie- en astmasymptomen thuis verergeren dankzij de bijna onvermijdelijke aanwezigheid van deze kleine beestjes in beddengoed en kussens. Preventie en onderhoud zijn de beste manier om huisstofmijt te bestrijden. Vermijd rommel, verbied knuffelbeesten uit het bed en gebruik harde vloeren zoals tegels of hout. Gebruik allergiebestendige kussenslopen en een matrashoes en was het beddengoed van uw kind regelmatig in zeer heet water. Overweeg een HEPA-filter in de slaapkamer van uw kind en stofzuig regelmatig met een stofzuiger die speciaal is gemaakt om allergenen te verminderen.
Verminder kakkerlakken
Het is niet leuk om te erkennen dat kakkerlakken zowat overal rondhangen. In plaats van in ontkenning te leven, doe wat je kunt om kakkerlakken in de slaapkamer van je kind te verminderen. Je kind is vaak de grootste boosdoener als het gaat om het aantrekken van dit ongedierte. Verban snacks uit de slaapkamer en je vermijdt de kleine hapjes die kakkerlakken aantrekken. Laat nooit stilstaand water staan. Overweeg om te investeren in professionele ongediertebestrijding om kakkerlakken in uw hele huis te beperken. Een professional kan u helpen de scheuren en gebieden te dichten waar kakkerlakken graag doorheen glijden.
Verbied schimmel en meeldauw
Schimmelallergieën kunnen ervoor zorgen dat kinderen symptomen ervaren die lijken op verkoudheid. Help uw kind deze ongemakkelijke symptomen te vermijden door schimmel te verminderen. Een luchtontvochtiger is een uitstekende bescherming tegen schimmel in de slaapkamer van uw kind. Goede gewoonten gaan ook een lange weg. Moedig uw kind aan om na gebruik handdoeken in de badkamer te hangen, in plaats van ze op de grond te laten etteren. Gebruik een verzegelde mand voor zweterige, vuile kleren. Kom snel naar lekken en overweeg om uw ramen te laten beoordelen op vochtlekproblemen.
Meer over astma en allergieën
Ga goedkoop om met de zomerallergieën van uw kind
Astma bij kinderen: tips voor een astma-gezond huis
Hoe oorinfecties te voorkomen?
