Baby of niet, dat is misschien de vraag - en waarschijnlijk weet je je antwoord al. Nu biedt de nieuwste technologie een oplossing om uw wensen te vervullen, hoe ze ook gaan!
Het lijkt er steeds meer op dat telefoons bijna alles kunnen! Nu, een iPhone kan bijhouden van uw vruchtbaarheid. Of je nu klaar bent voor de baby of gewoon een hormoonvrije anticonceptiemethode wilt, je iPhone heeft alle benodigde informatie in kaart gebracht en binnen handbereik. Het is gemakkelijk, handig en het beste van alles... goedkoop!
De iPhone-vruchtbaarheids-apps
Er zijn meerdere iPhone-apps die u kunnen helpen uw vruchtbaarheid/menstruatiecycli bij te houden. MeFertil is bijvoorbeeld een iPhone-applicatie die de vruchtbaarheidscyclus van een vrouw volgt met een gemakkelijk af te lezen kleurgecodeerde lichaamsbasilicumtemperatuur (BBT) grafiek. De BBT en andere relevante informatie hoeft alleen elke ochtend te worden ingevoerd, dan doet MeFertil de rest (en werkt ook op een iPod Touch).
Andere vruchtbaarheids-apps zijn onder meer:
- FemCal
- NFP-grafieken (vrij)
- iFemion
- NFP-manager
Wat is BBT?
Nee. BBT staat niet voor "Best Baby Time".Basale lichaamstemperatuur (BBT) is onze laagste temperatuur tijdens rust, meestal tijdens de tijd dat we slapen. Dit is de reden waarom, voor nauwkeurige vruchtbaarheidsgrafieken, BBT moet worden ingenomen voordat u uit bed komt. Ovulatie veroorzaakt een stijging van de BBT met een halve tot één graad, dus het controleren van BBT helpt informatie te verkrijgen over de beste tijd voor conceptie.
Moet een speciale thermometer worden gebruikt voor BBT-grafieken?
Ja. Als uw doel nauwkeurigheid is, wilt u een digitale BBT-thermometer gebruiken in plaats van een koortsthermometer, aangezien een BBT-thermometer ultragevoelig is. De gemiddelde prijs voor een digitale BBT-thermometer is $ 10 tot $ 15 en is de prijs waard.
Wat zijn de voordelen?
Tot nu toe gebeurde het in kaart brengen van BBT alleen op papier. Wat vervelend om er altijd aan te denken om je BBT-kaart mee te nemen, waar je ook gaat. Aan de andere kant zijn telefoons en iPads altijd bij ons. BBT-grafieken hebben op een iPhone/iPad/iPod is draagbaar, gemakkelijk, handig en discreet. Veel van deze iPhone-apps kunnen ook nauwkeurige, gedetailleerde informatie bieden om met uw arts te delen tijdens verloskundige bezoeken.
Is dit alles wat ik nodig heb om zwanger te worden (of niet)?
Houd er echter rekening mee dat zwanger worden meer is dan het in kaart brengen van uw BBT. Timing is alles, maar omvat ook de piekvruchtbaarheidstijd van uw partner. (link) Onthoud ook dat hoe technologisch we ook zijn, een beetje kaarslicht en romantiek kan zeker geen kwaad.
Andere informatie over conceptie
- Hoe breng je je vruchtbaarheid in kaart?
- Natuurlijke tips om zwanger te worden
- Wat u moet weten voor TTC
- Meer proberen zwanger te worden en vruchtbaarheid
