nationaal Onvruchtbaarheid De Awareness Week begint op zondag 24 april en loopt tot en met zaterdag 30 april. De week staat in het teken van bewustwording voor onvruchtbaarheid, en het thema van dit jaar is #StartAsking. Als adoptieconsulent hebben veel van de mensen die bij mij komen om te adopteren een inspannend onvruchtbaarheidsproces doorgemaakt en zijn ze klaar om nieuwe manieren te verkennen om hun gezin te laten groeien. Deze mensen zijn maar al te bekend met de moeilijkheid om vrienden en familie te krijgen om hen te steunen en te begrijpen wat ze precies doormaken.
Meer:4 tips om uw adoptietraject snel en succesvol te maken
Voor de NIAW van dit jaar wil ik jullie, zowel mannen als vrouwen, aanmoedigen om #StartVraag jezelf af hoe je wilt dat vrienden en familie je steunen tijdens deze niet-traditionele overgang naar het ouderschap. Hier zijn enkele van mijn tips voor het bevorderen van een open communicatie met degenen die het dichtst bij u staan om pijnlijke of ongemakkelijke vragen te voorkomen tijdens uw onvruchtbaarheid of overgang naar het adoptieproces.
1. Wees open en eerlijk
Uit persoonlijke ervaring heb ik ontdekt dat degenen die proberen hun vrienden en familie niet betrokken te houden op orde om elke discussie over het probleem te vermijden, krijg je uiteindelijk meer vragen die ongemakkelijk of pijnlijk zijn. Dat betekent echter niet dat elke persoon die u ontmoet het recht heeft om uw persoonlijke zaken te kennen. Kies zorgvuldig de familie en vrienden wiens steun u het meest waardeert. Wees aan het begin van uw proces open en eerlijk naar die groep toe. Leg uw situatie uit, hoe lang u het probeert en waarom u uw weg kiest, of het nu IUI, IVF, draagmoederschap of adoptie is om uw gezin te laten groeien.
2. Leid degenen die proberen van gedachten te veranderen af
Iedereen zal zijn of haar eigen mening hebben! Ongeacht hoeveel je hebt nagedacht over en je reis naar het ouderschap hebt gepland en ongeacht hoe je alles hebt beheerd de obstakels die voor je liggen, iemand gaat proberen om met een andere oplossing te komen of je ervan te overtuigen een andere te nemen pad. Je zult veel mensen horen zeggen: "Weet je het zeker?" of "Waarom probeer je dit niet gewoon eerst?" of "Waarom? geef je op?" Dit zijn bedoeld als nuttige opmerkingen, maar kunnen vaak stressvol zijn en schuldgevoelens.
Meer:Bedachtzaam praten over adoptie?
Hier zijn enkele gesprekspunten die degenen die van gedachten willen veranderen, kunnen afleiden:
- "Geloof me, ik heb hier over nagedacht." Deze zin laat zien dat je inderdaad elke optie voor je gezin hebt overwogen, situatie en levensstijl, en degene die u hebt gekozen, is het beste voor u, of dat nu emotioneel, financieel of logisch.
- "Ik heb al mijn opties onderzocht en heb me erover gekweld." Een andere manier om te benadrukken dat dit de pad dat je kiest en je wijkt er niet van af omdat je alles hebt overwogen mogelijkheid. Laat hen weten dat dit geen beslissing is die in een opwelling is genomen, maar dat u veel meer informatie heeft dan zij en dat u deze grondig hebt doorgenomen.
- "Dit is de beslissing die het beste is voor ons." Je partner aan de vergelijking binden over je laatste ouderschap reisbeslissing helpt mensen die u kennen beter te begrijpen dat deze beslissing niet op uw eigen. Zowel jij als je partner hebben inspraak in de beste manier om ouder te worden. Het communiceert ook een beslissend, verenigd front dat zich niet gemakkelijk laat beïnvloeden door de mening van een ander.
3. Leer over onvruchtbaarheidetiquette
Wanneer je vrienden en familie aan het begin voorlicht over wat wel en niet OK is om te zeggen of te doen, zullen ze precies weten hoe ze je het beste kunnen ondersteunen. Wees duidelijk en specifiek met hen over wat u wel en niet van hen nodig heeft. Verwacht niet dat ze daar zelf achter komen als ze nog nooit in jouw schoenen hebben gestaan. Dit kan in het begin een moeilijk gesprek zijn, maar het is er een die ze uiteindelijk zullen waarderen en een die zal je onderweg stress, woede en pijn besparen om je relaties met je familie en vrienden gezond te houden. Hier zijn enkele dingen die je kunt zeggen:
- "Houd alsjeblieft rekening met wat ik doormaak." U kunt dit nader toelichten door hen te vragen uw beslissing te respecteren als u niet komt opdagen voor familiebijeenkomsten met kinderen, overslaan op kindgerichte of oudergerichte feestdagen (zoals Moederdag), niet willen praten over de zwangerschap van een vriend of familielid of wat dan ook in uw leven dat u tijdens uw reis.
- "Probeer geen oplossingen aan te bieden." Iedereen wil helpen, maar soms zijn hun oplossingen het tegenovergestelde van behulpzaam. Maak duidelijk dat je geen verhalen wilt horen van mensen die stopten met proberen of die adopteerden en dan zwanger zijn of te horen krijgen dat de ene behandeling beter is dan de andere of zelfs te horen krijgen dat u zich moet ontspannen en u geen zorgen hoeft te maken veel. Alleen jij weet wat je doormaakt. Leg alsjeblieft uit dat ze er moeten zijn voor ondersteuning en comfort, niet voor oplossingen voor een onderwerp waar ze niet bij betrokken zijn. Laat ze dan specifieke manieren weten waarop ze die troost en ondersteuning kunnen bieden.
- "Probeer het niet onder het tapijt te vegen." Het feit dat u contact met hen zoekt voor ondersteuning, betekent dat u hen erbij wilt betrekken. Leg uit dat het kwetsend zou zijn als ze je onvruchtbaarheid of onvruchtbaarheid-naar-adoptie-reis volledig zouden negeren of je doelbewust zouden uitsluiten van familie-evenementen.
Wanneer je #StartJezelf afvragen hoe je je reis wilt aanpakken, kun je plannen en onnodige pijn en woede vermijden. Begin voor de National Infertility Awareness Week te oefenen hoe u wilt omgaan met vrienden en familie tijdens uw opvoedingsreis. Leer meer over NIAW en manieren waarop u het bewustzijn kunt vergroten en kunt helpen!
Meer:5 tips om adoptie betaalbaarder te maken
Nicole Witt is de eigenaar van Het adoptie-adviesbureau, een onbevooroordeelde hulpbron ten dienste van pre-adoptiegezinnen door hen de opleiding, informatie en begeleiding te bieden die ze nodig hebben om een pasgeboren baby veilig te adopteren, meestal binnen drie tot twaalf maanden. Ze is ook de maker van Voorbij onvruchtbaarheid, een site voor gemeenschapsondersteuning en een online tijdschrift gericht op gezinnen die onvruchtbaarheid hebben doorgemaakt.
