Tweede keer moeder en actrice Ali Landry deelt haar tips om het moederschap in balans te houden, terwijl ze toch 'me time' maakt.
Chocolade & meidenavond
De tweede keer dat moeder en actrice Ali Landry haar tips deelt om het moederschap in balans te brengen, terwijl ze toch tijd voor mezelf vrijmaakt.
"Ik probeer daar nog steeds achter te komen", lachte Landry. 'Ik zeg, je doet je best. Aan het eind van de dag is er altijd wel iets of iemand die tekortschiet, maar morgen is een nieuwe dag.”
Een manier waarop Landry gezond blijft, is door tijd voor zichzelf te maken en leuke activiteiten te plannen met haar vriendinnen. Een van deze dingen is:
Hollywood Mom's Night, de tv-gidsshow Ali en medemoeder Alison Sweeney vorig jaar begonnen."Het is zo leuk", vertelde Landry aan SheKnows. "Je hebt die tijd van mij nodig als vrouw om samen te komen met je vrienden en te kletsen - weg van de familie."
Landry besteedt haar vrije tijd ook aan trainingssessies. In tegenstelling tot sommige beroemde sterretjes die bijna onmiddellijk terugveren, geeft Landry toe dat afvallen na haar tweede kind niet gemakkelijk was.
"Ik heb ongeveer negen maanden borstvoeding gegeven en ik heb hem net gespeend", zei Landry. "In die tijd hield ik 7 tot 20 pond vast, dus nu probeer ik het babygewicht eraf te krijgen."
Ze zegt dat kernoefeningen en spinnen haar favoriete activiteiten zijn.
"Er is niet veel tijd met twee kinderen om te trainen, dus ik probeer veel lichaamsdelen tegelijk te raken", zei Landry. 'Ik moet erin en eruit. Je krijgt meer waar voor je geld.”
Goed eten
Ali houdt zich ook aan een gezond eetplan en krijgt elke dag nieuwe ideeën van Pinterest.
"Ik ben geobsedeerd door Pinterest", vertelde ze aan SheKnows. "Een van mijn borden is: 'Je bent wat je eet.' Ik hou ervan om ongelooflijke dingen te maken met veel groenten, vis en eiwitten."
Maar Ali gunt zichzelf ook zeker wat guilty pleasures. Haar nieuwe favoriete snack is Hershey's Simple Pleasures. De chocolaatjes zijn slechts 30 calorieën per stuk en de helft van het vet van gewone chocolade.
"Ik ben erg gepassioneerd door chocolade", zei Landry. "Ik eet het elke avond voordat ik naar bed ga."
Veiligheidsgordels
Ali is ook erg gepassioneerd in het helpen van anderen. Volgende maand werkt ze samen met Safekids.org om het bewustzijn over de veiligheid van veiligheidsgordels te vergroten.
"Ik ontmoette een vrouw wiens kind uit een autostoeltje werd geslingerd", zei Landry. “Ik dacht, dat had mijn kind kunnen zijn. Ik werd gediplomeerd autostoeltechnicus. Het geeft me veel kracht om die boodschap te verspreiden.”
Fotocredit: StarTraks
Meer over beroemde moeders
De dochter van Ali Landry wil meedoen aan de Olympische Spelen
Beroemde moeder-coververhalen: Kate Beckinsale, Anna Paquin, Kerri Walsh
Hollywood-mama's houden van hun kinderwagens
Alanis Morissette voegt zich bij de Mommalogues
