Je 8-jarige schreeuwt ergens over en je hebt haar al drie keer gezegd dat ze moet stoppen. De driftbui gaat door - en nu heeft ze haar jas op de grond gedumpt om op te starten.
'Stop met schreeuwen,' herhaal je, zorgvuldig uitsprekend. "En pak je jas op." En toch begroet verzet je in de vorm van weigering. De dans gaat nog een ronde door en je knapt. Voordat je weet wat er is gebeurd, heb je de hand van je kind geslagen. Ze staart je geschokt aan en barst dan in tranen uit. En je vraagt je af hoe je op dit moment bent gekomen.
Dr. Michele Borba, auteur van Het grote boek met oplossingen voor ouderschap: 101 antwoorden op uw dagelijkse uitdagingen en grootste zorgen heeft een aantal inzichten.
Een van de meest voorkomende disciplinefouten, zegt ze, is “gericht op te veel verschillende gedragingen dus er is geen gedragsverandering.” Met andere woorden, wanneer u zich op te veel gedragingen richt, krijgt u niet de resultaten waar u op hoopt. Beslis dus bijvoorbeeld wat belangrijker is: de driftbuien stoppen of de jas ophangen. Werk één voor één aan en uiteindelijk genees je beide. Maar probeer beide tegelijk op te lossen, en je komt alleen maar nergens snel.
Een andere fout die ouders maken, zegt dr. Borba, is "geen 'vervangingsgedrag' aanleren. Als je wilt dat je kind stopt met die driftbui - of schreeuwen of bijten - welk gedrag wil je dan dat hij in plaats daarvan doet? Ga er niet vanuit dat het kind het weet, leer hem de nieuwe weg.”
Dus leer uw kind bijvoorbeeld dat het prima is om te zeggen: "Ik ben nu heel boos en ik moet schreeuwen." Geef haar dan een veilige plek om haar woede los te laten - een kussen om te slaan, een kelder om in te schreeuwen, of wat dan ook behoeften.
Werk ook aan het veranderen van je eigen gedrag, adviseert Dr. Borba. Te vaak, ouders zien de positieve inspanningen van een kind over het hoofd en richten zich op het negatieve. "Je zult meer succes hebben in het veranderen van het gedrag van een kind als je bekrachtigt wat het kind goed heeft gedaan in plaats van wat hij verkeerd heeft gedaan", zegt ze.
Het is belangrijk om te onthouden dat verandering tijd kost. “Verwacht geen succes van de ene op de andere dag!” zegt dr. Borba. "Het veranderen van een gewoonte duurt over het algemeen minimaal 21 dagen, dus houd het gedrag bij dat je probeert te veranderen een kalender voor ten minste 21 dagen.” Dan kun je evalueren waar je staat en waar je nog aan moet werken. De kans is groot dat u een aanzienlijke verbetering zult zien.
De sleutel, zegt dr. Borba, is om te onthouden dat "het hele doel van discipline is om je kind te leren om op een dag zonder jou het juiste te doen. Kinderen zullen zich misdragen', herinnert ze de ouders. "Ons doel is om ze een andere manier te laten zien." Zie discipline als een kans om te onderwijzen, in plaats van te straffen. U en uw kind zullen er allebei de vruchten van plukken.
VOOR MEER TIPS EN ADVIES OVER HOE U UW KINDEREN DISCIPLINE kunt geven:
Peuters, kinderen, tweens en tieners disciplineren
Discipline als je kind groter is dan jij
Zelfdiscipline aan kinderen leren
