Smartphones, Skype en sociale media maken het gemakkelijker dan ooit om verbonden te blijven.
Toch zijn we helemaal niet echt verbonden, omdat de verbinding waar ons aangeboren zelf naar hunkert één is met de natuur, de gemeenschap, het gezin en het zelf.
Ik hoorde een stel voor me praten in de coffeeshop van een boekhandel. De heer vertelde hoe afschuwelijk het zou zijn om alleen te zijn. Zijn stem klonk van angst terwijl hij doorging met het onderwerp eenzaamheid. Hij wees zelfs een eenzame heer elders in de boekhandel aan.
Verbindingen geef ons een doel.
De gezondheid van mijn grootvader liet hem niet in de steek, maar toen hij mijn grootmoeder verloor, verloor hij zijn doel en zijn wil om te leven.
Hij stopte met eten. Binnen een paar maanden na het overlijden van mijn grootmoeder stierf hij en liet hij zien hoe belangrijk het is om verbonden te zijn met mensen.
Leg de smartphone neer, stap weg van uw computer en maak contact met uw gemeenschap, familie, natuur, zelf en doel.
Uw welzijn hangt ervan af.
Als je niet zeker weet hoe je contact kunt maken met anderen, kijk dan naar je interesses:
- Als je van lezen houdt, sluit je dan aan bij een boekenclub.
- Als je van lekker eten houdt, start dan een restaurant van de maand club.
- Als je van sport houdt, word dan lid van een zandvolleybalteam.
- Als je meer van de natuur houdt, word dan lid van een wandelclub.
Ga gewoon naar buiten en begin verbinding te maken. Je volgende vriend - of avontuur - wacht op je.
Als je het leuk vindt, lees dan alsjeblieft deel, zodat we welzijn kunnen creëren, één mens tegelijk. Vind meer op www.nanetteachziger.com
