Elk stel in een langdurige relatie zal periodes doormaken waarin het leven samen meer als een geeuw voelt dan als gedeelde gelukzaligheid. We hebben het advies gehoord om de vonk opnieuw aan te wakkeren - d.w.z. Ga samen op een nieuw avontuur - alles van een kookles voor koppels tot abseilen van een berg; stel een wekelijkse date night in waar je niet doen praten over de kinderen, seksuele fantasieën delen... Maar sommige stellen vinden het gemakkelijker om samen te werken voor een gemeenschappelijk doel dan anderen en het komt er meestal op neer dat ze deze kwaliteiten hebben.
1. Je bent in staat om problemen op te lossen in plaats van de schuld te geven
Goede communicatie ligt aan de basis van alle liefdevolle relaties. Deze stellen kunnen echt luisteren naar en zich inleven in de klachten van hun partner, door te zeggen: "Ik heb het gevoel dat elke dag hetzelfde is" in plaats van te personaliseren en uit te halen: "Nou, je bent ook niet bepaald een sensatie om in de buurt te zijn.' Grote sleurparen raken niet onder de gordel, maar zeggen: "Ok, ik hoor dat je ontevreden bent, we zijn een beetje spoor. Laten we praten over wat ieder van ons van de ander nodig heeft en van daaruit verder gaan.”
Meer: Mijn man is drie van de vijf jaar van ons huwelijk ingezet
2. Je bent toegewijd aan de relatie, wat er ook gebeurt
Jullie zitten er allebei voor de lange termijn in. Er zijn geen dreigingen van echtscheiding als het moeilijk wordt, geen dwalende ogen. De relatie is solide omdat je aardig voor elkaar bent, je hart aan de zorg van de ander kunt toevertrouwen en staan open voor nieuwe ideeën (d.w.z. het zien van een huwelijksconsulent) in plaats van bedreigd te worden en te sluiten omlaag.
3. Je bent niet afhankelijk van je partner om aan al je behoeften te voldoen
Gelukkige stellen verwachten niet dat hun partner hen 24/7 bezighoudt of hun leven zin geeft. Ze hebben vrienden, werk en hobby's die voldoening schenken. Ze kiezen hun partner uit liefde, niet uit wanhoop en angst om alleen te zijn. Hoe zelfredzamer en zelfbewuster ieder van u is, hoe gemakkelijker het zal zijn om als individu en als koppel te blijven groeien.
Meer: 3 zinnen om je te helpen eerlijk te vechten met je partner
4. Je begrijpt het belang van empathie
Als het onnodig lijkt om moeite te doen om het standpunt van je partner te zien, staan er grote problemen voor de deur. Koppels die keer op keer verstrikt raken in disfunctionele beerputten zoals vingerwijzen, zelfingenomenheid en starheid, missen de vaardigheden en volwassenheid om de onvermijdelijke hobbels te doorstaan in de weg. Gelukkige stellen kennen het gezichtspunt en de gevoelens van hun partner alleen maar even belangrijk als die van henzelf.
5. Je geeft prioriteit aan je relatie, soms boven je kinderen
Toegegeven, tussen het afhandelen van verantwoordelijkheden zoals banen, kinderen, vrienden, klusjes doen en op sociale media zitten, is er weinig tijd over om te relaxen, laat staan quality time te besteden aan je partner. Gelukkige stellen doen de moeite om te zeggen: "Ook al is het maar een paar minuten per dag, we moeten emotioneel contact maken." Met dat soort aarding zullen jullie twee gemotiveerd zijn om de energie te steken die nodig is om los te komen van een sleur. Maar als er is altijd iets belangrijkers te doen dan de relatie verzorgen, de sleur zal verdiepen en uw huwelijk ernstig bedreigen.
6. Je bent nog steeds blij met je relatie, ondanks je sleur
Een sleur in een verder goede relatie zou geen make of break-gebeurtenis moeten zijn. Het is een signaal dat een omleiding nodig is. Maar als jullie twee niet gelukkig zijn met elkaar, zou willen dat je partner een ander persoon was, andere doelen en/of waarden had (d.w.z. men wil kinderen; de ander niet) de manier waarop ieder van jullie je leven wil leven radicaal anders is, dan is de sleur meer het resultaat van onuitgesproken wrok en behoeften die hebben geleid tot een emotionele ontkoppeling. Voer een open gesprek, misschien met een therapeut, om te bepalen of er voldoende gemeenschappelijke grond is om vooruit te komen... of dat deze impasse je vertelt dat het tijd is om in andere richtingen te gaan.
