Geen twijfel mogelijk, moeder zijn is een serieuze zaak. Er is zoveel verantwoordelijkheid, zoveel om je zorgen over te maken, zoveel te doen dat het moeilijk kan zijn om het plezier in de dagelijkse sleur te vinden. Oh, maar hoeveel verlicht het je? humeur wanneer je merkt dat je grappige gezichten trekt met je kleintje! Koop dat in, koester dat - maak daar elke dag tijd voor. Maak elke dag tijd en vind manieren om te lachen.
Gelach en humor lijkt misschien een luxe als er zoveel te doen is in ons drukke leven, maar gevoel voor humor is vaak essentieel om onze dagen door te komen - vooral wanneer ze zo zelden precies gaan zoals gepland! Vind zelfs op de drukste, meest intense dagen van het ouderschap en het leven een manier om te lachen. Maak een grapje, kietel je kleintje, of vind humor in het absurde. Lach - om je dagen beter te maken en een positieve stemming voor het hele gezin te creëren.
Lichter op
Het leven is een serieuze zaak. Als je de stemming niet af en toe - of vaak - verlicht, kan het overweldigend zijn. Lachen en manieren vinden om humor te gebruiken om de stemming te verlichten, helpt je gewoon om met de ernst van dit alles om te gaan. Lachen kan een herinnering zijn dat je op de een of andere manier de ernst zult achterhalen. Het komt wel goed.
Lachen is een goed medicijn
Als je je down voelt, kan lachen dat wel je helpen je beter te voelen. Je hebt gelijk, lachen zal je verkoudheid niet doen verdwijnen of een gebroken bot genezen, maar het kan je helpen het hoofd te bieden. Lach om hoe belachelijk je eruitziet met een loopneus, of de gekke manier van lopen als je probeert te lopen met die gebroken teen - en hoe belachelijk onhandig je bent. Misschien merk je zelfs dat lachen helpt om pijn en ongemak af te leiden en te verlichten.
Wegen naar vreugde
Een van de grote geschenken van lachen is dat het ons zo eenvoudig herinnert aan de vreugde in het leven. Voor al het moeilijke in het leven is er veel goeds. En zou u uw kinderen niet liever herinneringen aan lachen en glimlachen en geluk bijbrengen? Zijn dat niet je beste herinneringen aan je eigen opvoeding, toen de familie samen lachte, zelfs om echt zinloze inside jokes? Lachen helpt ons gelukkig te zijn.
Lachen helpt jou en je gezin om te gaan met de bochten die het leven je kan geven. Hoewel niet alles grappig is, kan het vinden van manieren om te lachen, zowel alleen als met je kinderen, je dagen gelukkiger maken.
Meer over lachen
Gezondheidsvoordelen van lachyoga
Lachen: de beste verdediging van een ouder?
4 leuke manieren om angst te verminderen
