Dwayne "The Rock" Johnson toonde onlangs zijn kenmerkende kracht - niet in een worstelring, maar door openlijk te spreken over het leven met depressie. In een recent interview met de Britse publicatie uitdrukken, Hollywoods bestbetaalde ster vertelt over die van zijn moeder zelfmoord poging, hoe het hem beïnvloedde mentale gezondheid en hoe hij begon te genezen.
“Strijd en pijn is echt. Ik was er kapot van en depressief”, vertelde Johnson uitdrukken. “Ik bereikte een punt waarop ik niets meer wilde doen of ergens heen wilde gaan. Ik was constant aan het huilen.”
Toen Johnson 15 was, werden hij en zijn moeder, Ata, uit hun appartement gezet. Enkele maanden later probeerde ze voor zijn ogen een einde aan haar eigen leven te maken door uit de auto te stappen Interstate 65 in Nashville en tegenliggers inlopen terwijl auto's en opleggers uit de auto zwenkten manier, vertelde hij Uitdrukken. Gelukkig heeft ze het overleefd.
Meer: Praten over depressie is goed - investeren in geestelijke gezondheid is beter
"Ik greep haar en trok haar terug op de grindberm van de weg", voegde hij eraan toe. “Het gekke aan die zelfmoordpoging is dat ze er tot op de dag van vandaag geen enkele herinnering aan heeft. Waarschijnlijk het beste is dat ze dat niet doet.’
Vervolgens probeerde Johnson een professionele voetballer te worden, en ondanks dat hij was getekend bij de Canadian Football League, werd hij na één seizoen ontslagen vanwege zijn talrijke blessures. Kort daarna beëindigde zijn vriendin hun relatie.
"Dat was mijn absoluut slechtste tijd", zei hij.
Gelukkig weten we allemaal dat dit verhaal een goed einde heeft: na een enorm succesvolle carrière in het professionele worstelen, begon Johnson in 2000 met acteren en domineert sindsdien de kassa.
Maar, zoals hij vertelde Uitdrukken, als hij zijn depressie niet onder controle had, had hij ook zelfmoordgedachten kunnen hebben zoals zijn moeder.
"We zijn allebei genezen, maar we moeten altijd ons best doen om op te letten als andere mensen pijn hebben", zei hij. "We moeten ze er doorheen helpen en hen eraan herinneren dat ze niet alleen zijn."
En dat is precies wat Johnson doet. Toen een fan hem eens schreef dat hij worstelde met een depressie, schreef Johnson terug: "Ik hoor je. Ik heb meer dan eens tegen dat beest gevochten."
Meer: Ik kom misschien nooit van depressiemedicatie af, en dat is OK
Hoewel dit misschien een ander interview met beroemdheden lijkt, is wat Johnson zegt over geestelijke gezondheid enorm belangrijk. Velen beschouwen hem als het toppunt van mannelijkheid, en het feit dat hij openlijk toegeeft dat hij huilt en normale emotionele reacties heeft – als evenals depressie — helpt om het idee uit te hollen dat mannen nooit gevoelens of vermeende zwakheden mogen vertonen (een hoofdbestanddeel van giftige stoffen) mannelijkheid).
Hoe meer mannen dit gesprek normaliseren - vooral zeer zichtbare mensen zoals Johnson - hoe dichter we depressie als een legitieme gezondheidstoestand gaan zien.
Als u op zoek bent naar middelen om een vriend of geliefde te helpen of informatie over de behandeling voor uzelf wilt krijgen, kunt u zich wenden tot de Nationale reddingslijn voor zelfmoordpreventie door ze te bellen op 1-800-273-8255.
