Het is al maanden geleden en je denkt nog steeds aan hem. Je houdt misschien nog steeds van hem, maar er kunnen andere redenen zijn waarom je ex meer van je tijd in beslag neemt dan je zou willen. De relatie-experts van SheKnows hebben nog vier andere redenen bedacht waarom je het moeilijk vindt om het verleden los te laten.
Je wilt nog steeds antwoorden.
Sommige scheidingen lijken uit het niets te komen, en deze zijn vaak het moeilijkst. En net toen je dacht dat het niet erger kon, heb je geen verklaring waarom de relatie eindigde. Hoe meer je in het ongewisse bent over wat er mis is gegaan, hoe meer je er geobsedeerd door raakt - en je behoefte aan afsluiting houdt je tegen. Als hij tot nu toe nog niet heeft gebeld, zal hij dat waarschijnlijk niet doen, dus doe jezelf een plezier en ga verder.
Je bent nog steeds boos.
Als je nog steeds boos bent over hoe de relatie is geëindigd of over enkele van de totale schokkende bewegingen die hij heeft getrokken, heb je waarschijnlijk moeite om los te laten. Het kan moeilijk zijn om voorbij de woede en wrok te komen die je voelt jegens je ex, maar
niet door dit te doen, kan hij een soort macht over je hebben na de breuk. Hij verdient niet de hoeveelheid tijd en energie die je aan hem besteedt (zelfs als het… is om hem negatieve gedachten te sturen). Als woede je tegenhoudt, is het tijd om het los te laten.
Je ego is gekneusd.
Niemand vindt het leuk om te voelen dat ze niet goed genoeg is of dat ze niet kon zijn wat iemand anders wilde dat ze was. Zelfs als het om logische redenen was (misschien waren jullie twee gewoon niet compatibel of hadden jullie doelen die jullie uit elkaar trokken), iemand horen vertellen dat hij wil dat de relatie eindigt, kan erg leeglopen. Als je het gevoel hebt dat je de overhand had in de relatie en vervolgens het kleed onder je vandaan trok, heeft je ego geleden. Beschouw het einde van de relatie echter niet als een persoonlijk falen. Niet elke relatie zal werken, en dat maakt je niet een minder persoon.
Jij bent niet gewend om te verliezen.
Als je gewend bent te krijgen wat je wilt en degene bent die de touwtjes in handen heeft, zal het bijzonder pijnlijk zijn om gedumpt te worden. Je bent waarschijnlijk geobsedeerd door wat er mis is gegaan en hoe deze man het voor elkaar kreeg om het uit te maken voordat je de daad eerst kon doen. Alleen omdat jij nooit degene bent die aan het verkeerde eind van een breuk zit, wil nog niet zeggen dat je in paniek moet raken. Laat los, ga verder en laat je behoefte om bovenaan te staan je niet afschrikken.
Meer break-up advies
Hoe een falende relatie los te laten?
Hoe terug te stuiteren na een breuk?
Uit elkaar gaan: de gids voor wie wat krijgt
