Slaap als een lam deze winter - SheKnows

instagram viewer

We zijn ons allemaal bewust van de voordelen van het eten van biologische groenten en fruit en scharreleieren, maar er is een deel van ons huis dat vaak over het hoofd wordt gezien als het gaat om een ​​gezonde levensstijl: wat we slapen Aan.

Een stap te ver?

Misschien niet. Hier zijn enkele interessante feiten die u kunnen doen nadenken over de inhoud van uw linnenkast:

  • Onderhoudsvriendelijke strijkvrije platen bevatten formaldehydehars, dat na verloop van tijd afbreekt. Het formaldehyde komt dan vrij als damp, die we inademen als we slapen.
  • Veel matrassen bevatten polyurethaanschuim dat jarenlang "afgassen".
  • We brengen een derde van ons leven in bed door.

Baby stapjes

De eenvoudigste manier om een ​​gezondere slaapkamer voor u en uw gezin te creëren, is door geleidelijk lakens en matrasbeschermers van biologisch katoen in uw voorraad beddengoed te introduceren. Door deze eenvoudige maatregel te nemen, creëert u een beschermende laag tussen u en uw matras. U kunt ook kiezen voor een topper van biologische wol. Wol is niet alleen hypoallergeen, het helpt ook om de lichaamstemperatuur te reguleren en zorgt voor een comfortabele nachtrust.

click fraud protection

Er zijn veel gerenommeerde bedrijven die hun katoen- en wolproducten betrekken van milieuvriendelijke leveranciers. Hier zijn twee vooruitstrevende bedrijven die het goed doen:

  1. Fou Meubels, gevestigd aan de rand van Glasgow, is er trots op een van de weinige Britse linnenbedrijven te zijn die gecertificeerd zijn volgens de strenge normen die worden vereist door de Global Organic Textile Standard (GOTS). Een van hun best verkochte producten is een Devon-dekbedovertrek. Ideaal voor kinderen die last hebben van allergieën, de wollen binnenkant van een Devon dekbed biedt weerstand tegen huisstofmijt en biedt tegelijkertijd een chemicaliënvrije omgeving voor uw slapende kind.
  2. The Fine Cotton Company hun biologische katoen betrekken van fabrieken die zijn goedgekeurd met de Oeko-Tex Standard 100-certificering: een norm die garandeert dat textielproducten "vrij zijn van schadelijke niveaus van meer dan 100 stoffen waarvan bekend is dat ze schadelijk zijn voor de menselijke gezondheid.” Bekijk hun Milan Organic Dekbedovertrekcollectie, een stijlvolle start van je heerlijk gezond slapen regime.

Meer artikelen over huis en gezondheid

Niet-giftige schoonmaakmiddelen voor thuis
Must-have winterdecoritems onder $ 20
Bedek je met het perfecte winterbeddengoed