Als uw kind in bed plast, bent u zeker niet de enige. Moeders en experts geven advies over nachtelijke ongevallen om u te helpen omgaan met de uitdagingen waarmee u binnen uw eigen gezin wordt geconfronteerd.
Fotocredit: Jerome Gorin/PhotoAlto Agency RF Collections/Getty Images
"Nacht" bedplassen is een van de meest voorkomende gezondheidsproblemen bij kinderen”, zegt Ingrid Kellaghan, opvoedingsdeskundige en oprichter van Cambridge Nanny Group. "Ouders zijn vaak verrast om te horen dat voorvallen kunnen plaatsvinden tot de leeftijd van 6 of 7, soms daarna."
Het verhaal van Margene
Margene, moeder van drie kinderen, heeft "alles geprobeerd" om het bedplassen van haar zoon aan te pakken. "Ik zou hem na een bepaalde tijd niet laten drinken, ik zou hem beloningen geven als hij de nacht zou halen en ik heb hem naar de kamer naast de badkamer gebracht", klaagt Margene. "Niets werkte."
Bij het echte probleem komen.
"Ik was zo gefocust op het bedplassen dat ik zijn andere veranderende gedrag niet opmerkte", zegt Margene. “Hij gedroeg zich veel teruggetrokkener. Ik nam hem mee naar een counselor die gespecialiseerd was in speltherapie met kinderen, en via een paar sessies kwamen we tot de kern van het probleem.”Het ging tenslotte niet om het bedplassen. “Het probleem was niet dat onze zoon in bed aan het plassen was, het probleem was… waarom hij was in bed aan het plassen', zegt Margene. “We realiseerden ons dat hij gepest werd op school en veel angst ervoer. Nadat het kernprobleem was aangepakt en afgehandeld, stopte hij met bedplassen.”
Wat Margene wil dat andere ouders weten. "Het geval van onze zoon is uniek, maar ik zou elke ouder willen aanmoedigen om te onderzoeken of er een traumatische gebeurtenis zou kunnen zijn die het gedrag zou kunnen veroorzaken."
Het verhaal van Jill
De kinderen van Jill waren zindelijk tussen de leeftijd van 21 maanden en 2 en een 1/2 jaar, maar hebben sindsdien geworsteld met bedplassen. De oudste, nu 8 jaar oud, begon ongeveer een jaar nadat ze was getraind in bed te plassen. De volgende twee kinderen, in de leeftijd van 6 en 4, "waren nooit voor langere tijd droog."
Hulp zoeken. Jill nam haar oudste mee naar een uroloog vanwege het plassen overdag, maar "zelfs met dat aangepakt, deed het nachtelijk plassen niet ophouden." Ze probeerde ook etherische oliën om de mogelijkheid van een onderliggend emotioneel probleem aan te pakken, "maar niets houdt de natmaken.”
Voorlopig doet Jill gewoon haar best om het te voorkomen. “Eerlijk gezegd, op basis van de geschiedenis, voorkomen we gewoon dat de kinderen daadwerkelijk in bed plassen. We beperken hun avonddrankjes en ze drinken alleen water (met sap, melk en frisdrank als enige zeldzame optie).”
De kinderen van Jill dragen pull-ups. "We hebben geprobeerd om 's nachts katoenen luiers te gebruiken, maar het luierproces van een kind was zowel vernederend voor hen als zelfs nog frustrerender voor mij als ouder. We besloten dat pull-ups en een prullenbak in hun vleugel van het huis het beste was voor iedereen. Het verwijderde me volledig uit de situatie en stelde hen in staat om het toilet te gebruiken als ze echt wakker werden wanneer dat nodig was.
Het zit allemaal in de familie. Papa was een bedplasser tot hij 9 was en zijn broers en zussen maakten ook in bed. Er waren toen geen pull-ups, dus zijn ouders deden wat ze konden doen om met de situatie om te gaan. "Zijn ouders zetten alarmen om zichzelf wakker te maken om de kinderen naar de badkamer te brengen en probeerden een potje alarm", zegt Jill, "maar uiteindelijk waren de kinderen alleen droog als ze eigenlijk de hele nacht wakker waren en ze naar de... badkamer."
Wat Jill wil dat andere ouders weten. "Eerlijk gezegd, als je alle typische 'trucs' hebt geprobeerd, is het misschien tijd om te accepteren dat dit echt buiten je controle ligt", zegt Jill. "Ik had er woedeproblemen over - vooral omdat ik het niet was die het 'veroorzaakte'."
Jill erkent en accepteert dat ze haar best doet om bedplassen te voorkomen en te beheersen. Het kopen van pull-ups voor haar kinderen om alleen te gebruiken, is "mijn gezond verstand en het algehele geluk in ons huishouden waard."
Sasha's verhaal
Sasha, auteur van Wachten 4 Baby Y: The Y Brothers, is de moeder van drie jongens en heeft een baby op komst. Yaden, nu 7, was op 3-jarige leeftijd zindelijk; Yoel, 4, en Yosiah, 3, zijn beide onlangs getraind.
Elk kind is uniek. "Yaden, mijn oudste, plast om de nacht in zijn bed", zegt Sasha. "Ik gebruik lakens en pull-ups voor hem, en soms zal ik hem midden in de nacht wakker maken om... ga op het potje." Yoel plast minder dan één keer per maand in zijn bed en Yosiah, de jongste, plast niet in zijn bed... alle.
Gewoon lui? "Ik heb geen dokter geraadpleegd over bedplassen van Yaden omdat hij niet elke nacht in bed plast", zegt Sasha. "Ik denk dat het probleem van Yaden is dat hij 's nachts niet graag opstaat om te plassen. Hij plast liever gewoon in bed. Als hij echt een blaasprobleem had, dan zou hij zichzelf ook overdag nat maken.”
Deskundig advies
"Als uw kinderarts een fysieke reden voor nachtelijke bevochtiging heeft uitgesloten, richt u dan uw energie op het helpen van het kind om 's nachts droog te blijven", zegt Kellaghan.
Ongevallen voorkomen:
- Moedig uw kind aan om zijn blaas te legen vlak voor het naar bed gaan.
- Moedig uw kind aan om gedurende de dag meer te drinken. Laat hem plassen zodra ze moeten gaan. Hierdoor leert hij het gevoel van een volle blaas te herkennen. Als hij dat gevoel 's nachts herkent, weet hij op te staan en naar het toilet te gaan.
- Kunststof lakens en matrasbeschermers beschermen het bed en zijn sanity savers.
- Trainingsbroeken zijn ontworpen voor gebruik 's nachts en kunnen helpen.
- Ouders van oudere kinderen melden goede resultaten bij het gebruik van een plaswekker. Als het op de juiste manier wordt gebruikt, kan het kinderen gemotiveerd houden door gedragsverandering.
"Het lijkt erop dat bedplassen 's nachts het laatste onderdeel is van het succes bij zindelijkheidstraining", zegt Dr. Fran Walfish, kinder- en gezinspsychotherapeut en auteur van: De zelfbewuste ouder. Dr. Walfish geeft advies over wat te doen als die ongelukken midden in de nacht plaatsvinden.
Reageren op ongevallen:
- Maak er een "no-big-deal" -ongeluk van, maar geef wat grenzen aan en motiveer uw kind terug om naar het toilet te gaan.
- Laat uw kind zelf mee opruimen.
- Laat hem zijn pyjama uittrekken, zich schoonmaken met doekjes en een schone frisse pyjama aantrekken.
- Hij moet ook het beddengoed uittrekken terwijl jij hem helpt om schone, schone aan te trekken.
- Moedig zijn zelfredzaamheid aan en prijs hem terwijl je hem laat zien dat ongelukken en opruimen veel meer werk vergen dan op het toilet zitten.
Meer over bedplassen
Bedplassenproblemen gezien bij kinderen met ADHD
Mythen en feiten over bedplassen
Helpen! Mijn zindelijk gemaakte peuter weigert naar het toilet te gaan
