In 18 staten is verdrinking de belangrijkste doodsoorzaak bij jonge kinderen. Nationaal staat het op de eerste plaats voor kinderen van 1 tot 3 jaar oud. Nog enger: 88 procent van de jonge verdrinkingsslachtoffers stond op het moment van het incident onder enige vorm van toezicht en 46 procent onder de hoede van beide ouders. Dit is wat u moet weten om uw kinderen veilig te houden.
Ik ben geen fan van het water. Ik dacht altijd dat mijn onwil om een zwempak aan te trekken te maken had met mijn fysieke problemen, maar een paar jaar geleden vertelde mijn moeder me dat ik stopte met zwemmen op de dag dat mijn jongere broer bijna verdronk. En ja, mijn beide ouders waren aanwezig, net als mijn zus en ik. Gelukkig overleefde mijn broer het ongedeerd, maar veel te veel kinderen hebben niet zoveel geluk.
"Verdrinken gaat snel en stil - je zult geen plons horen", zegt Cathy Dudick, MD, traumachirurg bij AtlantiCare Regional Medical Center (ARMC) in New Jersey. Ze benadrukt het belang van "constant, eye-on, ononderbroken toezicht", maar voegt eraan toe dat toezicht alleen niet genoeg is. En als je wegkijkt op het cruciale moment, "kan het leven van je kind redden als je een zwemprogramma hebt gekozen dat je kind de vaardigheden leert om in het water te overleven", zegt ze.
Zelfreddingszwemlessen
In tegenstelling tot traditionele zwemlessen, zwemlessen zelfredzaamheid focus op het leren van kinderen hoe ze kunnen overleven als ze alleen in het water belanden. Dit omvat ofwel een roll-back-to-float, voor kinderen van 6 tot 12 maanden oud, of een swim-float-zwemsequentie totdat het kind in veiligheid kan zwemmen, voor kinderen van 1 tot 6 jaar. De aquatische overlevingsvaardigheden die een kind leert in ISR-lessen zijn gebaseerd op meer dan 40 jaar onderzoek en ontwikkeling op het gebied van psychologie, fysiologie en gedragswetenschappen.
In het LifeCenter van AtlantiCare worden dergelijke lessen gegeven als een uitgebreid programma dat op maat is gemaakt voor elk kind (u kunt in het hele land lessen vinden die de ISR-methode gebruiken). De deelnemers volgen gedurende vier tot zes weken vijf dagen per week 10 minuten lessen. Baby's van 6 tot 12 maanden leren onder water hun adem in te houden, op hun rug te rollen en zonder hulp te drijven. Moeilijk te geloven, ik weet het - dus bekijk de video hieronder om een baby te zien die deze levensreddende vaardigheid heeft geleerd.
Oudere kinderen - dat wil zeggen kinderen van 1 tot 6 jaar oud - leren hun adem onder water in te houden, zwemmen met hun hoofd naar beneden en ogen open, rollen op hun rug om te drijven, te rusten, te ademen en terug te rollen om het zwemmen te hervatten totdat ze de rand van het zwembad bereiken en kunnen kruipen uit. Zodra een kind de ISR-techniek heeft geleerd, oefenen ze volledig gekleed - zoals 86 procent van de kinderen die in het water vallen, volgens een onderzoek uit 2004. Maar zwemlessen zijn slechts een onderdeel van het plan dat u nodig heeft om uw kinderen veilig te houden.
Supervisie van CEO (Constant Eyes-On)
Keer uw kind nooit de rug toe in de buurt van water. Het duurt slechts enkele seconden voordat hij in ernstige problemen komt. Wijs verbaal toezichthoudende verantwoordelijkheden toe en zorg ervoor dat u een mondeling antwoord krijgt, zodat er nooit vragen zijn over wie verantwoordelijk is voor het toezicht op een kind. Zeg bijvoorbeeld tegen uw partner: "Ik ga naar binnen om iets te drinken. Kijk je naar Jordan?” en wacht tot hij "Yep" zegt voordat je naar binnen gaat.
Bescherm uw zwembad
Bouw verdedigingslagen rond het zwembad. Een permanent vierzijdig hekwerk dat het hele zwembadgebied omsluit, moet 1,80 meter hoog zijn en uitgerust zijn met zelfsluitende, zelfvergrendelende poorten.
Zet speelgoed weg
Haal speelgoed uit het zwembad als je niet aan het zwemmen bent. Speelgoed trekt de aandacht en kinderen denken niet altijd na voordat ze iets pakken. Houd ook rekening met meubels en andere voorwerpen in het zwembad die kinderen kunnen gebruiken om over het hek te klimmen.
Elimineer afleiding
Laat een kind niet achter in een zwembad zodat u de telefoon kunt beantwoorden, iets in huis kunt regelen of iemand anders in of rond het water kunt helpen. Als je weg moet, neem dan je kinderen mee.
Leer waterveiligheid
Leer en handhaaf alle waterregels en geef vooral les door uw voorbeeld: Houd u aan de waarschuwingen van de badmeester, ren niet rond zwembaddekken, volg de borden "niet duiken", zwem nooit alleen en draag altijd een reddingsvest tijdens het varen, vissen of spelen in of nabij diep of snel bewegend water.
Gevaren van drijfinrichtingen
Drijfmiddelen zoals armbanden, ringen en opblaasbaar speelgoed geven ouders en kinderen een vals gevoel van veiligheid. Floaties zijn geen vervanging voor toezicht. In feite kunnen veel floaties plotseling verschuiven, leeglopen of van onderaf glijden, waardoor een kind in een zeer gevaarlijke situatie terechtkomt.
Video: Kijk hoe deze baby zwemt!
Kunt u uw baby of peuter leren zwemmen? Bekijk de onderstaande video om te zien dat, ja, het mogelijk is om je baby levensreddende vaardigheden aan te leren, zoals op haar rug drijven.
Meer over zomerplezier en veiligheid
Kinderbeveiligingstips voor zomeractiviteiten
Zomerse veiligheidstips voor zwemmen, varen en meer
