De zomer is als een elastiekje. Je tiener wil het zo ver mogelijk uitrekken - voor jou staat het op het punt te breken. Het maakt niet uit hoeveel je tiener misschien niet over school wil praten, wat komen gaat, is zeker in zijn of haar gedachten - en de jouwe.
U kunt terug naar school verminderen spanning voor jullie beiden door deze stappen te volgen om je tiener KLAAR te maken.
Bijgedragen door Ben Bernstein, Ph. D., auteur van: Een gids voor succes voor tieners
R=Reflecteer op het afgelopen jaar
Denk aan successen (“Je sprak in de Engelse les en je leraar gaf je een hoger cijfer.”) en overweeg veranderingen (“Een beter studieplan voor examens betekent meer slaap!”). Je zegt niet wie gelijk heeft - je wilt gewoon voortbouwen op de ervaring van je tiener.
E=Verwacht wat er gaat komen
Elke klas heeft zijn eigen kalender. Achtste klassers hebben bijvoorbeeld bezoeken aan de middelbare school en aanvragen, junioren zullen SAT's of ACT's nemen en senioren moeten college-interviews en -aanvragen plannen. Welke evenementen staan uw tiener te wachten? Markeer de belangrijkste in je agenda.
A = Anticipeer op academische en sociale uitdagingen
Welke cursussen vereisen mogelijk speciale aandacht? Onderzoek mogelijke bronnen, zoals gratis materiaal op internet, peer mentoring-programma's op school of docenten in uw gemeenschap. Bij welke sociale groepen kan uw tiener zich aansluiten? Praat over waar uw tiener zich geaccepteerd zal voelen en een bijdrage kan leveren.
D=Bepaal richtlijnen en spelregels
Overweeg mogelijke conflicten die zich kunnen voordoen en bespreek deze openlijk. Hoeveel mediatijd is acceptabel tijdens de week en in het weekend? Krijgt uw tiener een toeslag? Wat zijn uw verwachtingen rond huishoudelijke taken? Heeft uw tiener toegang tot de auto? Als u deze problemen nu uitwerkt, kan dit een grote bijdrage leveren aan het verminderen van stress wanneer de school aan het rollen is.
Y=Verlang naar volgende zomer
Door wat tijd te besteden aan het voorstellen van de volgende zomer, kan de pijn van deze zomer die ten einde loopt, worden verlicht. Vraag je tiener wat hij of zij volgend jaar graag zou willen doen. Het planten van dit zaadje zal het gevoel verminderen dat school voor altijd doorgaat. Dat doet het niet. Volgende zomer is nog maar tien maanden weg!
Praat met je tiener over deze dingen samen in willekeurige volgorde, en bij voorkeur niet allemaal tegelijk. Samen wandelen, een ijsje halen of een ritje maken. Waardeer uw einde-zomerdagen met uw tiener door te overwegen wat er gaat komen. Door dit te doen, laat je zien dat je om hem geeft.
Over de auteur:
Ben Bernstein, Ph.D. is een gediplomeerd psycholoog, opvoeder en prestatiecoach. Auteur van Een gids voor succes voor tieners, en Testsucces! hij heeft een eigen praktijk in de San Francisco Bay area. Bezoek voor meer familius.com.
Meer over terug naar school tijd
9 Back-to-school resoluties voor ouders
De juiste schoolschoenen kiezen voor je kinderen
Zijn eerste schooldagcadeaus de norm?
