De gids voor het werkende meisje om zelfverzekerd te zijn - SheKnows

instagram viewer

Niet alle vrouwen zijn hetzelfde, maar sommigen van ons zijn niet de beste in het doen gelden van werk. We zeggen geen nee, we vragen geen opslag en we glimlachen, ook al barsten we van binnen een beetje. Leer te krijgen wat je nodig hebt - en verdient - van je baan.

sollicitatiegesprek
Verwant verhaal. 7 aangrijpende vragen die je niet mag stellen in een interview, wat er ook staat op online advies
Trotse vrouw op kantoor

JoAnn Corley, spreker, carrière en managementcoach, en co-auteur van Gewone vrouwen, buitengewoon succes en wijsheid op het werk, legt uit waarom en geeft het werkende meisje tips om haar carrière succesvoller te maken.

Waarom we niet zo goed zijn in het opkomen voor onszelf op het werk

Het is een feit dat veel vrouwen minder snel dan mannen voor zichzelf opkomen op het werk. Corley legt uit dat daar twee redenen voor zijn.

1Sociale conditionering

Ten eerste zorgt sociale conditionering ervoor dat vrouwen minder snel voor zichzelf opkomen op het werk. "We zijn op jonge leeftijd geconditioneerd om meer meegaand en meegaand te zijn", zegt Corley. "Vrouwen zijn meer relationeel en mannen zijn meer transactioneel." Vrouwen horen meer berichten over het niet kwetsen van andermans gevoelens, met elkaar overweg kunnen en de boot niet laten schommelen. We worden geleerd om gevoelig te zijn, te socializen en met elkaar om te gaan.

click fraud protection

2Persoonlijkheids type

Ten tweede zegt Corley dat veel vrouwen persoonlijkheidstypes hebben die het voor hen moeilijk maken om voor zichzelf op te komen. "Twee van de vier persoonlijkheidstypen hebben geen voorkeur voor actie", legt Corley uit. “Zo hebben mensen die behoefte hebben aan verbinding, het moeilijkst om nee te zeggen op het werk. Het woord ‘nee’ verbreekt de verbinding.”

Om in elke situatie assertief te zijn, moet je je soms losmaken van de groep - en jezelf op de eerste plaats stellen. "Voor veel vrouwen zijn we geconditioneerd om dat niet te doen - om ons er slecht of schuldig over te voelen - en het is een enorm emotioneel ongemak", besluit Corley.

Leren om voor jezelf op te komen op het werk

Vrouwen kunnen een paar stappen nemen om te leren zichzelf op het werk te laten gelden.

  • Ontdekken de reden. Probeer erachter te komen waarom je niet opkomt op het werk. Als u de reden kent, kunt u eraan werken om deze te veranderen. Als je geen idee hebt, is de kans kleiner dat je iets verandert.
  • Overwegen de gevolgen. "Je kunt niet geven uit een lege wagen", zegt Corley. Dit betekent dat als je niet voor jezelf opkomt en krijgt wat je nodig hebt op je werk, je uiteindelijk een punt zult bereiken waarop je niemand kunt geven wat ze nodig hebben.

Ontdek zes manieren om een ​​leider in je carrière te zijn>>

Volgende: Hoe jezelf te laten gelden op het werk >>