Ik geef toe dat het even duurde voordat ik tot het idee kwam dat ik tijd en energie nodig had werkende moeder vrienden maken. Ik ben er trots op dat ik enorm onafhankelijk ben. Ik heb de neiging om dingen voor mezelf uit te zoeken en ik hou van de spanning van het doen van mijn eigen ontdekkingen. Ik durf niet om hulp te vragen. En weet je wat? Deze vaardigheden komen mij goed van pas. Soms. Waarom zou je ze loslaten?
Voeg bij deze eigenschappen het feit dat ik na de bevalling het gevoel had dat ik niet de tijd of energie had om een hele hoop nieuwe moeder vrienden - vooral toen ik wist dat ik ze zou verlaten om binnenkort weer aan het werk te gaan. Mijn beste vrienden van de universiteit waren verspreid over het land, en slechts enkelen van hen hadden toch kinderen. Ik had mijn beide baby's in de winter, dus ik was niet bijzonder gemotiveerd om de kou in te gaan. En lid worden van enkele van de persoonlijke steungroepen in de buurt van mijn huis kostte meer geld dan ik wilde uitgeven.
Kortom, mijn hoofd zat vol met redenen niet verbinding maken met anderen werkende moeders. Dit gevoel hield aan tot mijn tweede baby kwam, en ik kon het gewoon niet meer aan. Terwijl mijn beide jongens heerlijk waren, kwamen er gevoelens van isolement. Ik merkte dat ik vaker in tranen op de keukenvloer lag dan ik zou willen toegeven - beide tijdens mijn tweede zwangerschapsverlof en de eerste maanden was ik weer aan het werk.
Toen realiseerde ik me dat ik veel kon leren van mijn ervaren werkende moedercollega's en dat mijn werkplek baat zou hebben bij een oudergroep. Mijn eerste actiestap was het starten van een "Return to Work Community" op mijn kantoor. We zijn begonnen met een maandelijkse bruine tas lunch in een vergaderruimte en een online community voor het delen van zorgen en het ruilen van babyspullen. En nadat ik overstapte banen en keerde terug naar een advocatenkantoor, leidde ik de inspanningen van mijn bedrijf om een Parent Professional te creëren Netwerk.
Er zijn echter ook veel communities waar u zich buiten uw werk bij kunt aansluiten. Terwijl u de opties begint af te wegen, kunt u zich afvragen: wat is beter, persoonlijke of online groepen? Ik ben een grote fan van beide. Mijn baby-en-ik-yogalessen waren geweldig om me in contact te brengen met andere nieuwe moeders in de buurt. En ik nam de Overvloedige mama online cursus, die me kennis liet maken met geweldige moeders met kinderen van alle leeftijden die letterlijk over de hele wereld wonen.
Wanneer je na zwangerschapsverlof weer aan het werk, wordt het weliswaar moeilijker om af te spreken met vrienden, omdat je niet meer naar die nieuwe mama-groepen of yogalessen overdag kunt gaan. Maar na een tijdje lukte het me toch om een groove te vinden met mijn werkende moeder posse, en ik heb een paar dingen geleerd over hoe je geweldige werkende mama-vrienden kunt maken. Hier zijn een paar manieren die ik aanbeveel.
1. Maak contact met werkende moeders op uw kantoor.
Als je iemand op het werk kent die het zwangerschapsverlof-en-terugkeer ding in de recente geschiedenis heeft gedaan, overweeg dan om haar te kiezen hersenen terwijl je zwanger bent en lunch met haar klaarzetten voor je eerste dag weer aan het werk na de zwangerschap vertrekken. Ze zal je wirwar van emoties begrijpen, zal waarschijnlijk goede tips hebben en zal een veilig persoon zijn om in vertrouwen te nemen over die nieuwe ouder-dilemma's.
2. Sluit je aan bij de groep werkende ouders van je werkgever (als die er is).
Als u voor een grotere organisatie of bedrijf werkt, is er mogelijk al een groep 'werkende ouderprofessionals'. Vraag ernaar bij HR, ontdek wie de belangrijkste contactpersonen van de groep zijn en doe mee. Door naar zelfs maar een of twee van de groepsevenementen te gaan, kun je 'jouw mensen' vinden.
3. Maak een werkende oudergroep aan (als die er nog niet is).
Als er bij uw werkgever nog geen werkende oudergroep is, overweeg dan om er een aan te maken. (Meer over hoe dat te doen) hier.) Ik had de gelegenheid om interview Rachel Thomas, president van Lean In, en haar belangrijkste aanbeveling was om "een werkende moederposse te vormen" op uw kantoor. Ik weet het, ik weet het, je hebt nu niet de bandbreedte. Maar het hoeft niet zwaar te zijn, dat beloof ik. (En ik spreek uit ervaring, ik heb er nu twee gelanceerd!) Brainstorm eerst over je doelgroep. Werk dan nauw samen met uw Personeelszaken afdeling om het van de grond te krijgen, en bedenk hoe vaak en waar u elkaar zult ontmoeten (in persoon of virtueel). Het oprichten van een groep zal je absoluut een gelukkiger, meer verbonden moeder en werknemer maken, en je zult plotseling moeder-mentoren in overvloed krijgen. Oh, en je zult ook het leven van andere nieuwe ouders op je werkplek veranderen.
4. Denk aan uw professionele organisaties.
Bent u aangesloten bij een beroepsorganisatie voor werk? Misschien een Orde van Advocaten als je een advocaat, of iets soortgelijks op andere gebieden? Vaak hebben deze groepen commissies of onderafdelingen die specifiek gericht zijn op werkende ouders. Ga lunchen met slechts één lid van die oudercommissie om erachter te komen wat de groep doet en hoe u er baat bij kunt hebben. Nogmaals, het is geen zware taak om te lunchen en meer te weten te komen.
5. Gebruik je (vele!) online bronnen.
Bekijk de geweldige artikelen op Werkende moeders tegen schuldgevoelens. En uitchecken Facebook-groepen die specifiek zijn voor werkende moeders (zoals Breadwinning Mamas) en die specifiek zijn voor de sector (zoals Lawyer Mama Rockstars of Moms in Policy and Government).
Voor mij werken maken moeder vrienden is van cruciaal belang geweest - zowel voor mijn gezond verstand als voor mijn opleiding als nieuwe ouder. Verbinden heeft me bij veel gelegenheden echt van wanhoop gered. Dit alles wil zeggen: Ja, nieuwe mama. Ik weet dat je op dit moment geen extra tijd of energie hebt. Maar als je een beetje hebt - en alles wat je nodig hebt is een beetje - raad ik je aan om werkende moedervrienden te zoeken als een investering in jezelf en je werkplekgemeenschap.
Dit artikel verscheen oorspronkelijk op Fairygodboss. Als de grootste carrièregemeenschap voor vrouwen, biedt Fairygodboss miljoenen vrouwen carrièreverbindingen, gemeenschapsadvies en moeilijk te vinden informatie over hoe bedrijven vrouwen behandelen.
