Honden zijn de beste hardlooppartners. Ze zijn altijd enthousiast en gemotiveerd en zullen nooit op je afkomen voor een training. Dus als je een hond hebt en graag rent, lijkt het een goed idee om samen te gaan hardlopen.
Het probleem is dat niet alle honden klaar zijn om te rennen. Ze zijn misschien niet klaar voor de afstand die je wilt lopen en erger nog, ze kunnen misschien niet aan je zijde blijven (wat het rennen met je hond een echte uitdaging kan maken).
Als je je hond klaar wilt maken om te rennen en een altijd bereidwillige en enthousiaste hardlooppartner hebt, volg dan deze vijf tips.
1. Voordat je gaat rennen, moet je goed samen kunnen lopen
Dit lijkt misschien voor de hand liggend, maar het zal je veel angst (en/of gefrustreerde wandelingen naar huis) besparen als je deze eerste stap zet. Voordat je er zelfs maar aan kunt denken om met je hond te gaan rennen, moet je je hond eerst leren aan de lijn te lopen.
Je wilt dat je pup aan je linker- of rechterkant rent (kies er een en blijf erbij) met zijn snuit, zelfs met je lichaam of iets naar achteren. Begin met een gewone riem die je vasthoudt met je armen langs je zij (zoals je je armen zou vasthouden tijdens het hardlopen). Zorg dat lekkernijen (of wat brokjes) gemakkelijk toegankelijk zijn. Laat je pup eerst naast je zitten en beloon hem met lekkers. Laat het een tijdje zo dicht zitten voordat je het commando geeft om te lopen - zoals "laten we gaan!" (zorg ervoor dat u consistent bent met het commando dat u kiest) - en begin dan naar voren te lopen en behandel uw hond omdat hij dicht bij u blijft.
Als de voeten van uw pup voor u uit komen, stop dan onmiddellijk en probeer uw arm tegen uw zij te houden, zodat uw pup niet gewend raakt aan het trekken. Wacht tot je pup zich omdraait en in jouw richting kijkt en vraag dan om te gaan zitten. Beloon uw pup met een paar traktaties achter elkaar totdat hij gefocust is op zitten en naar u kijken. Zodra je de aandacht van je pup hebt, begin je weer vooruit te gaan. En herhaal.
2. Begin langzaam
In werkelijkheid zal je eerste run samen meer lijken op de normale wandeling van je pup met een paar minuten joggen erin. Net als jij moet je pup klein beginnen en vanaf daar kilometers maken. Probeer om de paar blokken een paar minuten te joggen en te stoppen en te zitten wanneer je pup voor je begint uit te trekken (hopelijk voordat hij voor je ligt). Doe dit voor de eerste paar runs, en je zult niet alleen wennen aan het idee om aan je zijde te blijven, maar je pup ook helpen wat uithoudingsvermogen op te bouwen.
3. Bouw je tijd op
Nadat u zeker bent van het vermogen van uw pup om aan uw zijde te blijven en in zijn vermogen om te rennen, kunt u beginnen door 10 minuten te rennen en vervolgens elke week 5-10 minuten toe te voegen totdat je de gewenste tijd hebt bereikt of afstand. Net als mensen hebben honden tijd nodig om spieren en uithoudingsvermogen op te bouwen, dus wees geduldig met uw hond terwijl hij leert zich aan te passen aan uw tempo en uw pas.
En vergeet niet om lekkers mee te nemen - je kunt ze in je zakken stoppen of een riem met een snoepzakje gebruiken voor gemakkelijke toegang. Blijf goed gedrag tijdens uw runs belonen terwijl uw pup uithoudingsvermogen opbouwt en een geweldige hardlooppartner voor u blijft.
4. Let op de signalen van uw hond
Hoewel je misschien goed kunt rennen bij temperaturen van 100 graden, is je hond waarschijnlijk niet in orde. Honden zijn over het algemeen minder tolerant ten opzichte van warmte dan mensen - de meesten van hen dragen een behoorlijk zware bontjas! Als u ziet dat uw hond overmatig hijgt, zijn mond wijd open staat en zijn tong uithangt, is het misschien tijd om uw pup te laten rusten en wat water te geven. Als de ademhaling na een paar minuten rust niet weer normaal wordt, is de run waarschijnlijk voorbij.
Een ander ding om op te letten, is hoe uw pup rent. Als het achter je begint te hangen of terugtrekt en stopt, heeft het te veel gehad. Je wilt het zeker niet overdrijven, en probeer het niet over te halen om sneller of verder te gaan. Het zal het doen omdat het je wil plezieren, maar het kan schadelijk zijn voor je hond.
5. Houd je pup gehydrateerd!
Het is net zo belangrijk voor uw pup om gehydrateerd te blijven tijdens een run als voor u! Als je water voor jezelf draagt en je warm en dorstig voelt, is de kans groot dat je pup dat ook is. Zorg ervoor dat je je pup voldoende waterpauzes geeft - stop onderweg voor water of draag een opvouwbare kom en waterfles voor je hond.
Hardlopen met je pup kan zo de moeite waard zijn voor jullie allebei. Het is een kans om een band op te bouwen, aan lichaamsbeweging te doen en samen op ontdekkingstocht te gaan. Onthoud gewoon dat uw pup, net als u, klein moet beginnen en een basis moet opbouwen voordat hij zich aan langere runs verbindt. Wees geduldig. Wees consistent. En de beloning zal genoeg zijn!
Meer over honden
18 Dingen die honden waanzinnig gelukkig maken
11 dingen die je hondenoppas zou willen dat je wist
38 Hondentattoos om je trouwe viervoeter te vieren
