Als we ten einde raad zijn, kunnen we alles proberen om een goede nachtrust te krijgen, in de hoop dat onze baby's dat ook zullen doen - zelfs als het betekent dat we iets proberen waar we niet per se in geloven. Schrijver Brette McWhorter Sember deelt haar ervaring met het gebruik van de Ferber-methode om haar baby te laten slapen.
Schuldig zoals in rekening gebracht
Schuldig. We hebben het gedaan. We lagen op een nacht in bed en lieten ons zoontje van acht maanden huilen. We hadden geen plannen om de Ferber-methode te implementeren. Mijn man en ik geloofden zelfs sterk dat het wreed was om een baby in het donker te laten snikken. We pleiten voor tijdelijke waanzin, of misschien zelfverdediging.
Iedereen heeft wel eens gehoord van de Ferber-methode. Je leert je baby zelfstandig in slaap te vallen door stapsgewijs naar binnen te reizen om hem te troosten terwijl hij huilt. Je pakt hem niet op of raakt hem niet aan, maar je laat hem weten dat je er bent. Het is een gedragsveranderingsprogramma dat uw kind leert zichzelf te troosten. Ik had nooit gedroomd dat ik het uit de eerste hand zou ervaren. We hadden zeker niet het geduld om ons tweede kind elke nacht te wiegen, zoals we dwaas deden met onze nu zevenjarige dochter. Bedtijd was een onderneming voor haar - ingewikkelder en delicater dan het stelen van staatsgeheimen. Nadat we nummer na nummer hadden gezongen, droegen we haar zachtjes naar de wieg, wiegend, zwaaiend en neuriënd, terwijl we controleerden op fladderende oogleden. We lieten haar centimeter voor centimeter zakken totdat haar lichaam de matras raakte. Heel langzaam zouden we eerst de ene hand terugtrekken en dan de andere, waarbij we alleen de vingertoppen overlaten om contact te houden. Dan kon voorzichtig de vinger worden teruggetrokken terwijl we heel stilletjes achteruit de kamer uit gleden. Bij elke stap kunnen de ogen openspringen om ons verraad aan het licht te brengen en dan zou het hele proces opnieuw beginnen. Jaren later gapen we nog steeds bij de gedachte aan die procedure. We waren het erover eens dat ons tweede kind gewoon zou leren slapen!
Een Ferber-familie worden
Weinig kans. Onze kleine jongen moest vanaf het begin schommelen, zingen en wiegen. Geleidelijk aan werd hij een tiran, die ons 10 keer per nacht wakker maakte. De laatste druppel was een vakantie met het gezin van mijn man toen we om de beurt schommelden en zongen in onze kleine kamer, wetende dat het hele gezin wakker werd door elke frequente, veeleisende kreet van verontwaardiging. We kwamen thuis van de reis en bepaalde dingen zouden verbeteren als we allemaal in ons eigen bed sliepen. De eerste nacht thuis, om 1 uur 's nachts na de derde wake-up call, gaven we Dr. Ferber een kans in ons door slaap uitgehongerde delirium. Het duurde ongeveer een uur van schreeuwen en zorgvuldig getimede heen en weer reizen naar de wieg, maar uiteindelijk sliepen we allemaal die nacht. Na nog twee nachten van steeds minder frequent ontwaken, waren we een Ferber-familie.
Klinkt vrij eenvoudig, toch? Maar als je om 3 uur 's nachts wakker ligt en je hart voelt, gebroken door het gejammer van meerdere steekwonden waarvan je weet dat je erop zou moeten reageren, lijkt het gewoon onmenselijk. Als je die kamer binnenloopt en een gezicht, rood van het schreeuwen en bedekt met tranen en slijm, je confronteert beschuldigend, je wilt gewoon je kind in je armen nemen en de hyperventilatie kalmeren met knuffels en rustgevende kakelt. Zelfs als de Ferber-methode werkt, kun je niet anders dan geloven dat als je een betere ouder was, je bereid zou zijn om de hele nacht te rocken en te zingen, of om ruimte in je bed te maken voor een extra klein lichaam.
We sloegen onszelf, zelfs nadat we ontdekten dat de methode werkte. Niets aan leek goed - behalve het feit dat het werkte. Al snel konden we onze zoon gewoon in bed leggen en hij zou alleen wegdrijven. Maar ik miste die schommelstoeltijden. Ik miste dat zachte hoofdje in de holte van mijn arm en de rustige ademhaling tegen mijn huid. Nu gaat ons kleine succesverhaal van Ferber elke avond naar de onderkant van de trap en vraagt om naar bed te gaan. Als je hem probeert te wiegen of hem knuffelt voor het slapengaan, kronkelt hij weg. Zelfs midden in de nacht, met een vreselijke verkoudheid, weigert hij te worden gewiegd of toegezongen. We leerden hem zichzelf te troosten, niet wetende dat we ons eigen vermogen om dat voor hem te doen wegnamen.
Lees meer over actuele onderwerpen in Ouderschap.
