Nu u goed op weg bent naar een slankere, gezondere u, moet u ervoor zorgen dat uw dieet uw huidconditie niet negatief beïnvloedt. Een gezonde huid, zoals elk orgaan, is vaak een weerspiegeling van voeding en levensstijl. Nieuw onderzoek toont aan dat de beste manier om je huid gezond, zacht en soepel te houden, is om het de juiste te geven voedingsstoffen en bescherm het vervolgens met een beschermende lotion die het verlies van natuurlijke oliën en vochtigheid.
![wat-zijn-keto-macro's](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
Beschermende lotions, aanbevolen door dermatologen, zijn een nieuw soort lotion gebaseerd op jarenlang onderzoek naar de werking van de huid. Het lichaam maakt van nature een beschermend laagje op de huid om te voorkomen dat
irriterende stoffen van buitenaf de huid niet beschadigen en om natuurlijke oliën en vocht vast te houden om veroudering en een droge huid te voorkomen.
Er worden voortdurend nieuwe huidcellen gevormd om oude of beschadigde cellen te vervangen, maar als we het lichaam de juiste voedingsstoffen ontnemen terwijl
op dieet zijn, begint de huid het vermogen om deze cellen te vernieuwen te verliezen. Hetverliest ook vocht en elasticiteit. De natuurlijke olieproductie neemt af, waardoor het vermogen van de huid om te beschermen tegen verdamping wordt belemmerd. Dit resulteert in het verschijnen van een droge, schilferige huid, fijne lijntjes en
ouderdomsvlekken. Net wanneer je in die schattige kleine outfit kunt passen, ziet je huid er dof en droog uit.
De grootste voedingsfout die tijdens het diëten wordt gemaakt, is het weglaten van essentiële vetzuren (EFA's). EFA's ondersteunen niet alleen het cardiovasculaire, immuun- en reproductieve en zenuwstelsel, ze maken het ook mogelijk:
het lichaam om nieuwe cellen aan te maken, beschadigde cellen te repareren en gifstoffen te verwijderen. Studies hebben aangetoond dat EFA's effectief zijn tegen een droge huid, zelfs in de meest ernstige omstandigheden. Het goede nieuws voor
lijners is dat EFA's ook cruciaal zijn bij gewichtsverlies. EFA-suppletie alleen heeft mensen in staat gesteld om af te vallen na jaren van mislukte diëten. Dus je hebt geluk. De enige verandering in het dieet
dat u zal helpen gewicht te verliezen, is ook de beste interne droge huidverzorgingsbehandeling.
Milieutoxines, zepen en chemicaliën eisen elke dag hun tol van onze huid. Naast het voeden van je huid van binnenuit, moet je deze ook van buitenaf beschermen. Zodra de beschermende
buitenste laag van uw huid is aangetast, er kan schade optreden. Een beschermende lotion vult de beschermende laag van de huid aan en laat je huid al dat goede gebruiken voeding gezond produceren
stralende huid — de perfecte aanvulling op uw slanke en gezonde lichaam.