Zijn wij vrouwen geen geluksvogel? Van volwassen acne tot vette poriën tot een droge en vlekkerige huid, we worden getrakteerd op een hele reeks huidproblemen die de neiging hebben om komen vaker voor naarmate we ouder worden - en zonnevlekken zijn nog een andere fantastische huidaandoening die we aan de lijst kunnen toevoegen. Als je last hebt van zonnevlekken, wat kun je er dan aan doen?
Terugspoelen
de (verouderde) klok
Zijn wij vrouwen geen geluksvogel? Van volwassen acne tot vette poriën tot een droge en vlekkerige huid, we worden getrakteerd op een hele reeks huidproblemen die de neiging hebben om komen vaker voor naarmate we ouder worden - en zonnevlekken zijn nog een andere fantastische huidaandoening die we aan de lijst kunnen toevoegen. Als je last hebt van zonnevlekken, wat kun je er dan aan doen?
Beoordeel je huid
Voordat u begint na te denken over behandelingsopties voor uw zonnevlekken (ook wel ouderdomsvlekken genoemd), moet u er eerst voor zorgen dat u niet te maken heeft met iets vervelends dat onder de oppervlakte op de loer ligt. "Zonnevlekken verschijnen meestal op de gebieden die aan de zon worden blootgesteld, zoals het gezicht, de nek, armen en schouders, en ze kunnen in kleur variëren van lichtbruin tot rood of zwart", legt Dr. Inese Robertus van de
Onthoud: voorkomen is beter dan genezen
Zonnevlekken worden veroorzaakt door een ongelijkmatige verdeling van melanine, een huidpigment dat wordt geproduceerd als reactie op zonnestralen. Het belangrijkste doel is om uw huid te helpen beschermen tegen ultraviolette straling, maar “vanaf de leeftijd van 40 jaar is onze huid minder in staat om zichzelf herstellen van schade door de zon, en ouderdomsvlekken beginnen zich te ontwikkelen … vooral als [u] veel tijd in het zonlicht doorbrengt,” Dr. Robertus zegt. “Omdat zonlicht de oorzaak is van zonnevlekken, maakt blootstelling aan de zon de vlekken donkerder. Overmatige blootstelling aan ultraviolet licht van zonnebanken kan ook leiden tot bruine vlekken.”
Bezoek uw apotheek
Volgens de Canadees optiek- en lasercentrum, 74 procent van de Canadese vrouwen beweert een ongelijkmatige teint of zonnevlekken te hebben, dus als je wanhoopt over de melanine-overbelasting van je huid, troost je dan met het feit dat je niet de enige bent. Dr. Jennifer Upitis, medisch directeur van de Centrum voor dermatologie van Oak Ridges en president-elect van de Canadian Association of Aesthetic Medicine, zegt dat er tal van thuisbehandelingen zijn die u kunt gebruiken om het uiterlijk van ouderdomsvlekken glad te strijken. "Deze omvatten crèmes met vitamine C, retinolen en blekende ingrediënten erin", zegt Dr. Upitis. "Hydrochinon is een ander ingrediënt in crèmes dat kan helpen ouderdomsvlekken te verminderen."
Scrub regelmatig
Hoewel het gebruik van een huidverlichtingsmiddel of bleekcrème de meest effectieve vrij verkrijgbare methode is die u kunt gebruiken om ouderdomsvlekken vervagen, je kunt ook proberen om actief de teint van je huid te verbeteren en nieuwe huidcellen aan te maken met regelmatige exfoliëren. Zoeken specifieke exfoliatieproducten die ouderdomsvlekken aanpakken en misschien zelfs een exfoliant die alfa-hydroxyzuur (AHA) exfoliatie bevat. Houd er rekening mee dat producten die AHA bevatten de gevoeligheid van uw huid voor de zon kunnen verhogen, dus u moet uw gebruik van zonnebrandcrème opvoeren en/of blootstelling aan de zon beperken wanneer u huidverzorgingsproducten met AHA gebruikt.
Hier zijn vijf tips voor een gezonde, stralende huid >>
Overweeg IPL
Voor ernstigere of ernstigere zonnevlekken kunt u fotorejuvenatie overwegen, een niet-invasieve verjongingstechniek die ook bekend staat als IPL (intense pulsed light). "Het gaat om pulsaties met hoge intensiteit van licht, geen lasers, die door de huid gaan, en het is niet-ablatief, wat betekent dat er geen huid wordt verwijderd", legt chirurgisch dermatoloog Dr. Manish Khanna uit. “Het resultaat is een exfoliatie van de beschadigde huid, in combinatie met de stimulering van de collageenproductie op het huidoppervlak... De behandeling kan effectief gebruikt op het gezicht, nek, borst en handen, en het bevat geen schadelijk UV-licht, dus het is een zeer veilige, effectieve en gevestigde behandeling."
Meer huidverzorgingstips
5 verrassende manieren om meer vocht aan je huid toe te voegen
4 manieren om je huid in de zomer van top tot teen te laten stralen
Waarom je huid baat kan hebben bij een serum
