Wanneer we denken aan eet stoornissen bij kinderen richten we ons meestal op meisjes. Nog jongens hebben lichaamsbeeld problemen ook. Of het nu een obsessie is met bodybuilding, afvallen of aankomen, de tijd is gekomen om ervoor te zorgen dat we aandacht besteden aan hoe jongens over hun lichaam denken.
Als je zoon vraagt: "Ben ik dik?"
Tienermeisjes worden bestookt met beelden van het 'ideale' lichaam, maar hoe zit het met tienerjongens? Wat moet je doen als je zoon vraagt: "Ben ik dik?"
Als je een moeder bent die je tween- of tienerzoon heeft betrapt terwijl hij een beetje babyvet op zijn buik knijpt, vraagt vragen over sixpacks of het controleren van zijn borst op perzikdons, je hoeft je waarschijnlijk geen zorgen te maken wat betreft. Jongens denken echter zeker aan hun lichaam en kunnen problemen hebben met hun uiterlijk, net als meisjes.
Als je zoon vraagt of hij dik is, of opmerkingen maakt over het willen ophopen of zelfs waxen, is het tijd voor een gesprek.
Hoe u met uw zoon kunt praten over het lichaamsbeeld?
Veel moeders geven de media-uitbeelding van 'ideale' lichamen de schuld van problemen met het lichaamsbeeld, maar de media kunnen ook een geweldige plek zijn om het gesprek te beginnen.
"Kijk naar televisieadvertenties en kijk samen met hen naar advertenties in tijdschriften", zegt Jackie Price, LMSW, een psychotherapeut die gespecialiseerd is in de behandeling van eetstoornissen. 'Vraag ze of ze de etalages bij Hollister en Abercrombie in het winkelcentrum belachelijk vinden, of vinden ze echt dat ze er zo uit moeten zien? Praat over hoe adverteerders Photoshop gebruiken om advertenties te wijzigen - die mensen zien er niet echt zo uit.'
Wees extra voorzichtig met oudere jongens
Jongere jongens kunnen hun lichaam vergelijken, maar op de middelbare school nemen de problemen met het lichaamsbeeld toe.
"De obsessie om er obsessief uit te zien en je aantrekkelijk te voelen, begint op de middelbare school en gaat door tot in de universiteitsjaren", legt Price uit. "Aantrekkelijk zijn kan betekenen dunne, sixpack-buikspieren, haarloze kisten, welk kapsel dan ook 'in', de juiste merkkleding, lekker ruikend, een perfecte teint."
Wanneer problemen met het lichaamsbeeld ernstig worden
Het is de menselijke natuur om lichamen te vergelijken, maar jongens kunnen te ver gaan met lichaamsbeeldproblemen.
"Body dysmorphic disorder is een toenemende diagnose in de tienerpopulatie", zegt Price. “Het is een extreme preoccupatie met een ingebeeld defect of een kleine fout in het uiterlijk. Ze raken zo in beslag genomen dat het stress kan veroorzaken in hun leven thuis, in sociale relaties en op school. Extreme gevallen kunnen leiden tot boulimia of boulimia uitoefenen.”
Waar zeg je over? jouw lichaam
Of je nu van plan bent of niet, je lichaamsbeeldproblemen kunnen een diepgaand effect hebben op je zoon. Natuurlijk, hij is een jongen en jij bent een vrouw, maar "dik" of "Ik wou dat ik eruit zag als die-en-die" snijdt aan twee kanten.
Price adviseert moeders om niet alleen positief te blijven over hun zonen, maar ook over zichzelf. Ze zegt: "Een gezond lichaamsbeeld en een algemeen positief zelfbeeld beginnen bij ouders die hun eigen positieve lichaamsbeeld en eigenwaarde als voorbeeld stellen. Jezelf dik noemen zal doorsijpelen naar je kind, waardoor hij zich onbekwaam voelt.”
Waar het op neerkomt:
Zorg ervoor dat u met uw zoon praat over het lichaamsbeeld. Het is niet alleen een probleem voor meisjes en moet worden besproken voordat het gevaarlijk wordt.
Meer over lichaamsbeeld en eetstoornissen
Loopt uw zoon risico op een eetstoornis?
Heeft het ideale lichaamsbeeld van de samenleving invloed op de manier waarop u het uwe ziet?
Anorexia en boulimia: ziekten of keuzes in levensstijl?
