Als de zomerdagen duimen – of snelheid! – steeds dichter bij het begin van school, hebben meer dan één kind en ouder weemoedig voor de luie zomerdagen, ook al is er nog wat te luieren. Meer dan één kind heeft geklaagd over het einde van de vakantie, en meer dan één heeft een, "Ugh!" als de eerste schooldag groter en groter aan de horizon wordt. Ook al kinderen die echt van school genieten, moeten zich emotioneel voorbereiden om de langzamere, minder gestructureerde zomervakantiedagen achter zich te laten en zich echt voorbereiden op het academische jaar.
Emotioneel voorbereiden op de start van school is een proces en gaat hand in hand met het aanschaffen van schoolbenodigdheden en nieuwe outfits. Als ouder ben je misschien enthousiast over de start van school omdat het gezin hierdoor weer normaal wordt of je misschien al de zomer mist, net als je kinderen. Wat je standpunt ook is, je moet je kinderen helpen om emotioneel klaar te zijn voor school - net zo goed als door potloden en notitieboekjes te kopen.
Erken gemengde gevoelens
Terwijl de zomerdagen voorbij zijn, en kinderen hun teleurstelling uiten over het einde van de zomer of bezorgd zijn over wat de schooljaar zal brengen, kan het gemakkelijk zijn om in een van de twee categorieën reacties te vallen, ofwel: bedoel dat! School is zo fijn!” of: “Ik wil ook niet dat het voorbij is! Ik ben er ook bang voor!” Het is een tijd van overgang voor jullie allemaal, en het negeren of valideren van slechts één kant van de reeks emoties die in het spel komt, erkent niet het volledige plaatje.
Alle kanten van de emoties erkennend - angst voor het begin, ook al zijn er delen waar ze echt naar uitkijken, en het zomerplezier missen, ook al is er nog meer plezier te beleven - helpt ons allemaal om de emoties van de overgang te verwerken perspectief.
Geef het goede voorbeeld
Wanneer uw kinderen praten over de emoties die ze voelen over deze overgangstijd, doe dan meer dan ze alleen laten praten en hun emoties uiten. Probeer details op te schrijven over waar ze het meest van hebben genoten tijdens het zomerseizoen en waar ze van hebben genoten zullen missen, waar ze misschien zenuwachtig voor zijn in het schooljaar, maar ook waar ze naar uitkijken tot. Bied hetzelfde van jezelf: praat met je kinderen over hoe je je voelt over de overgang, hoe je het je herinnert voelen op hun leeftijd, en wat je toen deed en nu doet om je voor te bereiden op het schooljaar manier van denken.
Laat ze in je acties en gesprekken zien hoe je je mentaal voorbereidt op de start van school voor jezelf en voor jullie allemaal. Het lijkt misschien niet veel, maar het is het soort voorbereiding dat jullie allemaal zal helpen om echt klaar te zijn als de schoolbus stopt.
Bied ondersteuning en geruststelling
Uw kinderen hebben vrij specifieke ondersteuning en geruststelling nodig bij de start van het schooljaar. Het is een nieuw jaar, vol mogelijkheden, maar ook vol onbekenden. Ze hebben herinneringen en geruststellingen nodig dat het allemaal goed komt, en ze hebben jouw steun, wat er ook gebeurt. Zelfs kinderen die van school houden en het heel goed doen, kunnen dit soort geruststelling gebruiken. Het is een herinnering dat het familie "team" achter hen staat... en er zal weer zomerplezier zijn.
Voorbereiding voor back-to-school is meer dan back-to-school winkelen. Het is ook een emotioneel proces - en een proces dat je kan helpen om de zomerpret des te meer te waarderen en te waarderen.
Meer tips om je voor te bereiden op terug naar school:
- Stel de interne klok van uw kind opnieuw in voordat de school begint
- Terug naar school angsten
- Snelle ontbijtideeën
