Heb je moeite om je pasgeboren baby te verzorgen? Van mastitis tot verstopte kanalen, leer handige tips en oplossingen voor enkele van de meest voorkomende borstvoeding geven problemen.
Moedermelk is de perfecte voeding voor zuigelingen. Maar uitdagingen op het gebied van borstvoeding kunnen een sleutel zijn in uw verpleegkundige relatie. Het is niet ongewoon voor moeders die ervaren borstvoeding problemen om op te geven en over te schakelen naar formule omdat ze tijdens een kritieke tijd niet de ondersteuning kregen die ze nodig hadden.
Lees meer over enkele van de meest voorkomende uitdagingen en krijg de verlichting die je nodig hebt om je borstvoedingsrelatie weer op de rails te krijgen.
Pijnlijke of gebarsten tepels
Tijdens de eerste paar weken nadat u borstvoeding heeft gegeven, is het normaal dat u enig ongemak ervaart wanneer uw lichaam zich aanpast aan het voeden van een hongerige baby.
Als uw tepels echter barsten, bloeden of blaren ontwikkelen, kan er meer zijn dan ongemak bij het aanpassen. Vaak komen dit soort problemen voort uit: onjuiste vergrendeling of positionering. Zorg ervoor dat je baby je hele tepelhof zuigt en niet alleen je tepel, omdat dit snel pijn, barsten en zelfs blaren veroorzaakt.
Voor nieuwe moeders is borstvoeding een nieuwe sensatie en kan een beetje ongemakkelijk zijn, maar als je iets meer voelt dan een licht ongemak, is dit een teken dat je je vergrendeling of positionering moet aanpassen. Veel lactatiekundigen komen graag bij u thuis en helpen u op de juiste manier in uw eigen omgeving te positioneren. Vaak kan een enkele afspraak het verschil maken.
Bekijk 10 handige borstvoedingstips van de Wereldgezondheidsorganisatie >>
Lijster
Veel baby's ontwikkelen spruw, wat niets meer is dan schimmelovergroei op de tong. Helaas kan dit gemakkelijk worden overgedragen naar de tepels van de moeder en kan het erg pijnlijk zijn. Als u tijdens en na de borstvoeding hevige pijn in uw tepels ervaart die niet verbetert door beter aanleggen of beter positioneren, ga dan naar uw huisarts om te controleren op spruw. De behandeling is eenvoudig, maar het is belangrijk om zowel moeder als baby tegelijkertijd te behandelen, anders blijft u de schimmelinfectie heen en weer overdragen.
Lees meer over natuurlijke oplossingen en behandelingen voor spruw >>
Verstopte kanalen en mastitis
Tijdens de eerste paar maanden dat u borstvoeding geeft, terwijl uw melkvoorraad wordt opgebouwd, is het niet ongebruikelijk dat moeders stuwing en verstopte melkkanalen ervaren. Als u een harde knobbel in uw borst opmerkt die zacht aanvoelt, heeft u mogelijk een verstopt kanaal. Als u ook koorts, pijn in het lichaam en andere symptomen heeft, is het mogelijk dat u mastitis heeft ontwikkeld.
Verstopte kanalen kunnen vanzelf losraken door regelmatige voedingen, maar er zijn verschillende technieken om het proces te versnellen:
- Masseer de klomp zachtjes met uw handen. Masseer in de richting waarin de melk naar de tepel stroomt.
- Gebruik een rijstsok om je borst tussen de voedingen op te warmen. Warmte is erg handig om klompen los te maken.
- Verzorg je baby in een andere houding. Als je kunt, plaats dan de kin van je baby in het gebied net onder de klomp. Dit kan een beetje gymnastische verzorging van uw kant vereisen, maar kan zeer effectief zijn omdat baby's het hardst zuigen op het gebied direct boven hun kin.
- Zorg voor voldoende rust. De kracht van uw immuunsysteem houdt rechtstreeks verband met het vermogen van uw lichaam om te herstellen van verstopte kanalen en mastitis.
Als u al deze technieken heeft toegepast en u zich nog steeds niet beter voelt, moet u mogelijk professionele hulp inroepen van een lactatiekundige of arts.
Meer over borstvoedingsondersteuning
De voor- en nadelen van langdurig borstvoeding geven
Hulp bij borstvoeding: baby laten aanleggen
Waarom moeders ervoor kiezen om borstvoeding te geven
