9. In vorm komen zonder de bootcamp-mentaliteit
Kom in vorm zonder je te concentreren op het traditionele gewichtsverlies, metingen en beperkingen die typisch zijn voor de fitnessindustrie. Toon en stem af is een video-trainingsprogramma dat zich richt op hoe jij dat wilt gevoel in je lichaam, geest en ziel. Bovendien ben ik er om je de hele weg te begeleiden! (Elyse Sparkes, $ 129)
Opmerking: bij het afrekenen is er een optie om dit cadeau te doen aan je vriend. Voer "SHEKNOWS" in bij het afrekenen om $ 20 korting te krijgen.
10. Heerlijke snacks die allergievriendelijk zijn
Brittany Lynn's Honey Crumble Cornbread Mix is de echte zuidelijke kookdeal, plus het is vrij van gluten, zuivel, soja en geraffineerde suiker - perfect voor iedereen met dieetbeperkingen die heerlijk comfortvoedsel willen. (Het Soul Food Project LA, $ 8)
11. Geuren en mantra's
Fern Olivia combineert organische, therapeutische etherische oliemelanges met mantra's - zoals de Radiance Alchemie mix van citroengras, pepermunt en roos, en de bijbehorende mantra: ik ben het licht van mijn ziel. Ik ben stralend. (Varen Olivia, $ 48)
12. Een ervaring van je leven
Wil je gaan alle uit? Elke woo-woo-fanaat zou dolblij zijn om op retraite te gaan naar een exotische locatie. Pravassa heeft reispakketten het hele jaar die ongeveer zijn meer dan alleen een vakantie en op elke bestemming allerlei wellnessactiviteiten opnemen. Ga samen, en dit zal een geschenk zijn dat niemand vergeet. (Pravassa, pakketten beginnen bij $ 3.250)
