We hebben een avondritueel in mijn huis. Rond 19.00 uur elke avond zullen mijn zoon en ik samen in mijn kantoor zitten, ons favoriete Pandora-station aanzetten en dan beginnen we te kleuren. Dit is serieus spul. Zoek hier geen tekenfilmachtige kleurboeken. Nee. In plaats daarvan gebruiken we aquarelpotloden en vullen we kunstig lege ruimtes met ingewikkeld getekende bloemen, insecten of vogels in. Om eerlijk te zijn, gaat mijn zoon maar af en toe mee. Ik ben de echte kleurster hier, en blijkbaar ben ik niet de enige. Er is een recente stijging in populariteit onder volwassenen die zijn gaan kleuren, en het is niet moeilijk te begrijpen waarom.
Kleurboeken voor volwassenen staan vol met ongelooflijk gedetailleerde illustraties die je - geen woordspeling bedoeld - naar binnen halen. De ervaring om je te concentreren op het vullen van deze pagina's met kleur kan meditatief zijn, waardoor je een tijdje kunt ontspannen en je kunt concentreren op één heel specifiek ding. Voor mij is kleuren eigenlijk nuttig om angst af te wenden, omdat het mijn hersenen dwong om te worden getraind in een specifieke, vaardigheidsgerichte taak. Bovendien is het product een prachtig plaatje. Wat kan beter zijn?
Zoals ik, Janine Kalesis, een foodstylist uit NYC, gebruikt kleuren als een vorm van kunst therapie. "Het is leuk om te verdwalen in krabbelen of tekenen om je hoofd leeg te maken en je innerlijke kind naar buiten te laten komen om te spelen", legt ze uit. "De stille tijd met een palet van kleuren vervult je met een vrijheid en rust die de ziel ontspant."
Mary Hendrie, een yogaleraar uit Maryland, vindt het leuk dat kleuren een manier is om creatief te zijn zonder consequenties of oordeel. Bovendien is er een gevoel van escapisme dat kleuren biedt. "Ik vind het leuk om gekke afbeeldingen of fantasiewezens in te kleuren - dingen die me ervan weerhouden om na te denken over alledaagse problemen van volwassenen", vertelt Hendrie.
In het kleurcircuit voor volwassenen, Johanna Basford is een beetje een beroemdheid. Haar twee boeken, Geheime Tuin* en Betoverd bos*, zijn erg in trek en beide boeken zijn al een tijdje in de VS, zowel online als in winkels, besteld. Maar deze populaire boeken kwamen bijna niet tot stand.
“Ik had geen idee hoe het boek zou worden ontvangen. Ik was zelfs nogal aarzelend over de boekdeal en trok me bijna op het laatste moment terug", vertelt Basford aan SheKnows. “Het was een groot risico om zoiets anders te doen. We wisten niet dat er wereldwijd vraag zou zijn naar dit soort boeken; we wisten niet eens zeker of volwassenen zouden willen kleuren! Mijn ambitie was altijd om gewoon een mooi boek te maken dat ik zelf graag zou willen bezitten en kleuren, en dan hopen dat een paar andere mensen hetzelfde zouden voelen en het zouden kopen.”
Fotocredit: Johanna Basford & Laurence King
Wat de extreme populariteit betreft, heeft Basford enkele theorieën. Zoals velen van ons die dol zijn op kleuren, is ze het eens met het idee dat het een geweldige manier is om te ontstressen. "Het leven van iedereen is nu zo druk en zo digitaal", zegt Basford. "Ik denk dat kleuren een welkome mogelijkheid biedt om de stekker uit het stopcontact te halen en jezelf volledig onder te dompelen in een taak zonder het constante gebabbel van Twitter of de verleiding van Facebook."
Basford erkent ook dat iedereen een creatieve vonk in zich heeft, maar dat sommigen een kans en aanmoediging nodig hebben om het tot bloei te laten komen. En tot slot is er het element van nostalgie dat erbij betrokken is. Basford merkt op dat "... kleuren hardwerkende volwassenen de kans geeft om te spelen en zich uit te leven in een activiteit die hen waarschijnlijk doet denken aan meer zorgeloze dagen."
Fotocredit: Johanna Basford & Laurence King
*Geheime Tuin en Betoverd bos door Johanna Basford worden uitgegeven door Laurence King.
Meer over kunst voor volwassenen
Kleuren kan precies de therapie zijn die je nodig hebt om met stress om te gaan
Herstel door creativiteit
Visagiste verandert haar oogleden in kunstwerken
