Krijg een sexy slank lichaam, een flirterige nieuwe stijl en snel schoonheid tips. Net op tijd voor de lente!
t
t De lente is hier! Het is tijd om de maxi-jurken, mouwloze blouses en korte gebloemde rokken tevoorschijn te halen. Samen met de lentegarderobe komt er een nieuwe zonovergoten look die waarschijnlijk de hele winter verborgen heeft gelegen. Gelukkig hoef je geen week op een tropisch eiland door te brengen om het nieuwe seizoen in te gaan en eruit te zien als een gebruinde, stralende schoonheid. Het enige dat je nodig hebt, zijn een paar simpele trucjes om je zonder veel moeite een frisse en stralende look te geven.
t 
Fotocredit: Jessica Delane
Planken
• Voel je meteen zelfverzekerd, zie er strak uit en geef je energie met deze twee bewegingen.
t Hoe het werkt: Voer de oefening 1 minuut uit. Herhaal 4 keer. Neem deze training van 4 minuten eenmaal per dag op
Plank met beenliften:
t Kom in een plankpositie met de onderarmen op de grond, de voeten op heupbreedte uit elkaar en de benen in een rechte lijn van de mat.
t Houd je core en bilspieren de hele tijd bezig. Span je bilspieren aan terwijl je je rechterbeen op heuphoogte tilt. Kom terug naar het midden en til dan je linkerbeen op tot heuphoogte.
t Wissel gedurende 1 minuut af.
t
Krijg een zonovergoten moeiteloze "I altijd ziet er zo uit” kijk
t5 eenvoudige stappen voor natuurlijke make-up
t
t Vlekkeloos gezicht: Gebruik concealer op specifieke plekken, onder de ogen en op puistjes.
t Gebruik een beperkte foundation: Trek een lijn met foundationstick op de jukbeenderen, de zijkant van je neus en boven de wenkbrauwen en blend vervolgens.
t Zonovergoten wangen: Breng een lichte crèmekleurige blush aan op de appeltjes van je wangen.
t Gouden ogen: meng een bronzen of gouden crèmekleurige oogschaduw over de oogleden. Breng vervolgens volume-maximaliserende mascara aan op de bovenste en onderste wimpers.
t Kusbare lippen: Breng de lippenstift met een lichte frambozentint eerst met uw vinger aan op het midden van uw lippen. Blend het vervolgens met de rest van je lippen. Bedek met een hydraterende (maar niet plakkerige) glans of vaseline.
2 Go-to's voor huid en haar
t Er zijn veel manieren om een gezonde, stralende huid te krijgen voordat je in de zon stapt, maar bruinen met airbrush is mijn favoriet omdat het volkomen veilig is en er heel natuurlijk uitziet. Het kan prijzig zijn ($ 30 tot $ 75 per sessie), maar je ziet er een hele week fris uit van een tropische vakantie.
t Krijg perfecte, strandachtige golven: mijn truc om die losse, natuurlijke krullen te krijgen is niet zo verrassend (of moeilijk te kopiëren). Ik breng gewoon een klein product aan (Bumble and Bumble Surf Spray is mijn favoriet) op vochtig haar voordat ik de zon in ga. Het geeft een sexy, door de wind gestileerde textuur terwijl het ook kroezen temt en body toevoegt zonder enige stijfheid of crunch. Je hebt geen föhn nodig, laat de zon het voor je doen.
t
Fleur je garderobe op
t Kleuren: verwissel de donkere grijzen, zwarte en blauwe tinten met heldere, frisse kleuren zoals violet, kanariegeel en koraal. (Zelfs de kleine kinderen rocken de felle kleuren.)
t Jurken: Vloeiende jurken geven je een moeiteloze "I'm free as a bird" look.
t Grote tinten: ziet er meteen uit als een klassieke Hollywood-filmster met een bril met een groot frame.
t Witte kant: ga op zoek naar jurken en rokken gemaakt met deze romantische stof.
