Een leven waarin je constant onderweg bent, kan een uitdaging vormen om je huid de aandacht te geven die het nodig heeft om gezond en zacht te blijven. Hier zijn een paar eenvoudige tips en trucs om je huid te laten voelen en er geweldig uit te laten zien.
Begin met een solide basis
Het leggen van een solide basis voor een blijvend zachte huid is essentieel voor elk meisje dat onderweg is. Begin elke dag met een stevige barrière van bescherming tegen de elementen en droge lucht die de huid van zijn vocht beroven. Begin de avond ervoor met het aanbrengen van een flinke laag vocht op uw handen en voeten voordat u naar bed gaat, en als u zich elke ochtend voorbereidt op de dag, zorg er dan voor dat u de huid hydrateert terwijl deze nog vochtig is. Vermijd het gebruik van te veel heet water onder de douche of in bad, en gooi alle agressieve zepen weg die zijn gemaakt met zware geuren of alcohol.
Medicijnen kunnen ook bijdragen aan een droge huid, dus controleer de bijwerkingen met uw arts voordat u iets als een antihistaminicum of diureticum inneemt. Als je eenmaal begrijpt waar je mee te maken hebt, kun je je huidverzorgingsregime daarop aanpassen.
Als je het gevoel hebt dat je al het mogelijke doet en je nog steeds geen zachte huid kunt krijgen, dan is het misschien tijd om naar een dokter te gaan. Maak een afspraak met uw dermatoloog om er zeker van te zijn dat u niet meer dan een droge huid heeft. Aandoeningen die uw arts waarschijnlijk zal onderzoeken, zijn onder meer seborrhea dermatitis, eczeem en psoriasis.
Eenvoudig advies voor onderweg
Houd uw huid tijdens uw afwezigheid gezond en zacht door deze te beschermen. Draag handschoenen wanneer u buiten bent. Koude lucht kan je benen ook uitdrogen door langs de binnenkant van je broekspijpen omhoog te gaan, dus houd je stengels bedekt met hoge sokken, panty's of laarzen.
Maak ruimte in je tas om een paar zachte skin essentials in te pakken. Het is altijd een goed idee om versies van uw favoriete vochtinbrengende crème, zonnebrandcrème en lippenbalsem op reisformaat bij de hand te hebben. Het is net zo belangrijk om een klein flesje zacht reinigingsmiddel in uw tas te stoppen, zodat u de agressieve zeep die in de meeste openbare toiletten te vinden is, kunt vermijden.
Bescherm de tere huid rond je ogen met een altijd stijlvolle oversized zonnebril. Je ziet er niet alleen geweldig uit, maar je beschermt je ogen ook tegen zon en wind. Om ervoor te zorgen dat uw huid zacht blijft en u wordt beschermd tegen langdurige schade zoals kanker en vroegtijdige Als je ouder wordt, kies dan voor een zonnebril die 100 procent van de UV-stralen blokkeert en die ook de meeste HEV-stralen absorbeert.
Snack voor een zachtere huid. Eet voedingsmiddelen die rijk zijn aan vitamine C en E. Probeer guacamole met limoensap, geroosterde amandelen of een citrussalade. Ook voedingsmiddelen zoals zalm, walnoten en pompoenpitten bevatten veel omega-3-vetzuren, die essentieel zijn voor een zachtere huid. Drink tot slot veel water om gehydrateerd te blijven en om uw huid er op zijn best uit te laten zien en aan te voelen.
Meer tips om er goed uit te zien en je goed te voelen:
Gemakkelijke schoonheidstips voor thuis
Favoriete budget beauty-aankopen
Schoonheidstips voor vriesweer
