De 43-jarige talkshowhost en moeder van drie weet er altijd geweldig uit te zien dankzij religieus sporten, goed eten en een beetje Botox! We hebben de charmante ingehaald? Kelly Ripa bij de lancering in New York van AKT InMotion, een cardiodans-toningles, om erachter te komen hoe ze met alles jongleert.
openhartige bekentenissen
SheKnows: Welke tips heb jij om een drukke carrière, moederschap en sporten in balans te houden?
Kelly Ripa: Ik zeg dit tegen vrouwen met jonge kinderen: het wordt exponentieel gemakkelijker als je kinderen voltijds naar school gaan. Toen begon ik te sporten - toen mijn kinderen naar school gingen, want daarvoor kon ik echt helemaal geen tijd voor mezelf vinden. Het is dus echt een kwestie van geduld hebben en jezelf niet in elkaar slaan, want uiteindelijk gaan ze fulltime naar school en heb je een paar uur van de dag voor jezelf.
SK: Hoe beïnvloedt het moederschap je mode en stijl?
KR:Ik krijg constant te horen dat ik het verkeerde ding draag van mijn dochter, zoals deze vanavond. Ze vindt het niet cool voor een moeder om een kort rokje te dragen. De meeste van mijn kleding is sportkleding, zoals jeans en sweatshirts, omdat ik veel tijd aan sport besteed evenementen en rennen van plaats A naar plaats B, dus ik ben meestal niet verkleed behalve in de lucht of als ik op een feest.
SK: Hoe ben je in zo'n goede vorm nadat je drie kinderen hebt gekregen?
Kelly Ripa: Ik kom naar AKT minimaal vier keer per week. In de zomer probeer ik zes keer per week te gaan. Ik hou van fitness. Ik hou van wat het voor mijn lichaam doet, maar ik hou meer van wat het voor mijn geest doet. Ik heb het gevoel dat [mijn trainer] Anna Kaiser mijn leven op een zeer diepgaande manier heeft veranderd. Ze geeft me het gevoel dat onmogelijke dingen mogelijk zijn. Toen ik haar ontmoette, was ik niet erg flexibel; Ik had beperkte beweging; Ik had wat rug- en nekproblemen en ze heeft dat echt allemaal voor mij veranderd.
SK: Let je ook goed op je dieet?
KR: Ik denk altijd aan mijn dieet omdat ik het gevoel heb dat ik te hard werk om zomaar ineens een pizza te eten. Maar ik heb het gevoel dat ik, omdat ik veel sport, het me kan veroorloven om af en toe een toetje of extra koolhydraten te eten als ik dat wil.
SK: Welke schoonheidsgeheimen heb je in de loop der jaren geleerd?
KR:Niets werkt voor mij zo goed als Botox. Letterlijk, niets werkt zo goed als dat! Het is waar - ik zeg het ook in mijn show. Ik doe alle oogcrèmes op en ik doe alle andere dingen op, maar voor mij heeft dat op de een of andere manier echt een diepgaand effect op mijn gezicht.
SK: Wat zijn je favoriete schoonheidsproducten?
KR: Ik denk dat alles wat gratis in een goodybag zit, mijn favoriet is. Het is waar. Wat gratis is, daar houd ik van! Ik ben dol op die Rose Salve-balsem. Ik vind het overal zo mooi. Ik leg het overal... lippen, ellebogen, knieën, overal waar het zou kunnen schuren. Ik ben dol op Tom Ford Nude Vanille-lippenstift. Het is heel Farrah Fawcett in Charlie's Angels. Maar zodra de camera's uit zijn, was ik mijn gezicht. Ik ben een meisje zonder make-up!
Meer celebrity-moederstijl
Ali Larter zegt dat het moederschap haar stijl niet heeft veranderd
Bethenny Frankel praat in mama-stijl en me time
De gezonde eetgewoonten van Miranda Kerr
